Meniu pentru 07-07-2011, corinutaspeedy

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/07/2011, corinutaspeedy - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:09
Paine, Neptun Family	50g	3.9	0.4	-	22.6	-	-	-	113
Pate de pasare, Bucegi	30g	3.6	3	-	0.9	-	-	-	46
Iaurt Pezzi di Frutta cu Capsuni, Muller	150g	4.4	5.4	0	24.2	0	0	0	167
		11.9	8.8	0	47.7	0	0	0	326
Gustare 1, ora 11:19
Caramele	10g	0.5	0.8	0.7	7.7	0	24.5	6.6	39
		0.5	0.8	0.7	7.7	0	24.5	6.6	39
Prânz, ora 13:20
Ou integral, ochi prajit	40g	5	4	168.8	0.3	0	117.6	0.3	57
Parizer pui, Cris-Tim	50g	6.5	14.2	-	0.4	-	-	-	155
Rosii	55g	0.5	0.1	0	2.1	0.7	2.8	1.4	10
		12	18.3	168.8	2.8	0.7	120.4	1.7	222
Cina, ora 15:35
Ceafa de porc	150g	22.8	28.2	0	0	0	0	0	348
Rosii	50g	0.5	0.1	0	2	0.6	2.5	1.3	9
Paine, Neptun Family	15g	1.2	0.1	-	6.8	-	-	-	34
Nestea Lemon, cu aroma de lamaie	80ml	0	-	-	5.6	-	8	5.6	25
Visine	100g	1	0.3	0	12.2	1.6	0	0	50
		25.5	28.7	0	26.6	2.2	10.5	6.9	466
Gustare 3, ora 22:34
Frappe, Doncafe	100g	2	0	-	84	-	-	-	344
		2	0	-	84	-	-	-	344
Total ingerat		51.9 (mic)	56.6 (mult)	169.5	168.8	2.9	155.4	15.2	1397
Norma zilnică		min:55 max:82.5	min:38.8 max:46.6		min:157.2 max:174.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1295
Total consumat		-1295


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neptun-family.html]Paine, Neptun Family[/url], 50g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 22.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-pasare-bucegi.html]Pate de pasare, Bucegi[/url], 30g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-pezzi-di-frutta-capsuni-muller.html]Iaurt Pezzi di Frutta cu Capsuni, Muller[/url], 150g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caramele.html]Caramele[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.8 grasimi, 0.7 colesterol, 7.7 carbohidrati, 0 fibre, 24.5 sodiu, 6.6 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-integral-ochi-prajit.html]Ou integral, ochi prajit[/url], 40g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 5 proteine, 4 grasimi, 168.8 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 117.6 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-pui-cris-tim.html]Parizer pui, Cris-Tim[/url], 50g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 14.2 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 55g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 2.8 sodiu, 1.4 zaharuri

[i]Cina, ora 15:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-porc.html]Ceafa de porc[/url], 150g - [b][color=#FF0000]348[/color] calorii[/b], 22.8 proteine, 28.2 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 50g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.6 fibre, 2.5 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neptun-family.html]Paine, Neptun Family[/url], 15g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nestea-lemon.html]Nestea Lemon, cu aroma de lamaie[/url], 80ml - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 0 proteine, - grasimi, - colesterol, 5.6 carbohidrati, - fibre, 8 sodiu, 5.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-visine.html]Visine[/url], 100g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 12.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 22:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frappe-doncafe.html]Frappe, Doncafe[/url], 100g - [b][color=#FF0000]344[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 84 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1397[/color] calorii, (mic)51.9 proteine, (mult)56.6 grasimi, 169.5 colesterol, 168.8 carbohidrati, 2.9 fibre, 155.4 sodiu, 15.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1295[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1295[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neptun-family.html]Paine, Neptun Family[/url], 50g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-pasare-bucegi.html]Pate de pasare, Bucegi[/url], 30g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-pezzi-di-frutta-capsuni-muller.html]Iaurt Pezzi di Frutta cu Capsuni, Muller[/url], 150g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caramele.html]Caramele[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-integral-ochi-prajit.html]Ou integral, ochi prajit[/url], 40g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-pui-cris-tim.html]Parizer pui, Cris-Tim[/url], 50g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 55g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 15:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-porc.html]Ceafa de porc[/url], 150g - [b][color=#FF0000]348[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 50g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neptun-family.html]Paine, Neptun Family[/url], 15g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nestea-lemon.html]Nestea Lemon, cu aroma de lamaie[/url], 80ml - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-visine.html]Visine[/url], 100g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 22:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frappe-doncafe.html]Frappe, Doncafe[/url], 100g - [b][color=#FF0000]344[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1397[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1295[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1295[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:09</em><br/><a title="Calorii Paine, Neptun Family" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neptun-family.html">Paine, Neptun Family</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 22.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pate de pasare, Bucegi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-pasare-bucegi.html">Pate de pasare, Bucegi</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Pezzi di Frutta cu Capsuni, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-pezzi-di-frutta-capsuni-muller.html">Iaurt Pezzi di Frutta cu Capsuni, Muller</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:19</em><br/><a title="Calorii Caramele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caramele.html">Caramele</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.8 grasimi, 0.7 colesterol, 7.7 carbohidrati, 0 fibre, 24.5 sodiu, 6.6 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:20</em><br/><a title="Calorii Ou integral, ochi prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-integral-ochi-prajit.html">Ou integral, ochi prajit</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 5 proteine, 4 grasimi, 168.8 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 117.6 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Parizer pui, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-pui-cris-tim.html">Parizer pui, Cris-Tim</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 14.2 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 2.8 sodiu, 1.4 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 15:35</em><br/><a title="Calorii Ceafa de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-porc.html">Ceafa de porc</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">348</span> calorii</strong>, 22.8 proteine, 28.2 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.6 fibre, 2.5 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, Neptun Family" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neptun-family.html">Paine, Neptun Family</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Nestea Lemon, cu aroma de lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nestea-lemon.html">Nestea Lemon, cu aroma de lamaie</a>, 80ml - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 0 proteine, - grasimi, - colesterol, 5.6 carbohidrati, - fibre, 8 sodiu, 5.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Visine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-visine.html">Visine</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 12.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 22:34</em><br/><a title="Calorii Frappe, Doncafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frappe-doncafe.html">Frappe, Doncafe</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">344</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 84 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1397</span> calorii, (mic)51.9 proteine, (mult)56.6 grasimi, 169.5 colesterol, 168.8 carbohidrati, 2.9 fibre, 155.4 sodiu, 15.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1295</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1295</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:09</em><br/><a title="Calorii Paine, Neptun Family" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neptun-family.html">Paine, Neptun Family</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pate de pasare, Bucegi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-pasare-bucegi.html">Pate de pasare, Bucegi</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Pezzi di Frutta cu Capsuni, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-pezzi-di-frutta-capsuni-muller.html">Iaurt Pezzi di Frutta cu Capsuni, Muller</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:19</em><br/><a title="Calorii Caramele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caramele.html">Caramele</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:20</em><br/><a title="Calorii Ou integral, ochi prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-integral-ochi-prajit.html">Ou integral, ochi prajit</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Parizer pui, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parizer-pui-cris-tim.html">Parizer pui, Cris-Tim</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 15:35</em><br/><a title="Calorii Ceafa de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceafa-porc.html">Ceafa de porc</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">348</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, Neptun Family" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neptun-family.html">Paine, Neptun Family</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nestea Lemon, cu aroma de lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nestea-lemon.html">Nestea Lemon, cu aroma de lamaie</a>, 80ml - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Visine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-visine.html">Visine</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 22:34</em><br/><a title="Calorii Frappe, Doncafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frappe-doncafe.html">Frappe, Doncafe</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">344</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1397</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1295</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1295</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-07-2011, corinutaspeedy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-07-2011, corinutaspeedy

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!