Meniu pentru 07-07-2011, cristinaned83

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/07/2011, cristinaned83 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:19
Placinta (foietaj) cu branza a la Slabuta	150g	22.7	8.9	0	25.4	0	29	0	273
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		22.7	8.9	0	25.4	0	29	0	273
Prânz, ora 16:20
Salam Victoria afumat, Campofrio	60g	6.6	7.2	0	4.2	0	0	0	108
Pesmeti, Wasa	17g	1.7	0.3	-	11.1	-	68	-	60
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		8.3	7.5	0	15.3	0	68	0	168
Gustare 2, ora 16:20
Covrig cu susan, Dorbob	70g	4.2	10.6	-	10.6	-	1.1	0	156
		4.2	10.6	-	10.6	-	1.1	0	156
Cina, ora 15:04
Orez prefiert cu legume by balena	200g	4	11.8	-	25.8	1.6	88.8	2.4	225
Snitel - Carne de Porc	80g	23.4	6.5	-	11.7	1.2	0.2	-	199
Salata verde cu ceapa	100g	1.2	3.3	-	5.3	2	1.2	0.8	48
Vin alb sec	60ml	0	0	0	1.4	0	0	0	44
		28.6	21.6	0	44.2	4.8	90.2	3.2	516
Total ingerat		63.8	48.6 (mult)	0	95.5 (mic)	4.8	188.3	3.2	1113
Norma zilnică		min:53 max:79.5	min:30.9 max:37.1		min:125.2 max:139.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1217
Total consumat		-1217


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-foietaj-branza-slabuta.html]Placinta (foietaj) cu branza a la Slabuta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]273[/color] calorii[/b], 22.7 proteine, 8.9 grasimi, 0 colesterol, 25.4 carbohidrati, 0 fibre, 29 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-victoria-afumat-campofrio.html]Salam Victoria afumat, Campofrio[/url], 60g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 6.6 proteine, 7.2 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-wasa.html]Pesmeti, Wasa[/url], 17g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 11.1 carbohidrati, - fibre, 68 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-susan-dorbob.html]Covrig cu susan, Dorbob[/url], 70g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 10.6 grasimi, - colesterol, 10.6 carbohidrati, - fibre, 1.1 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 15:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-prefiert-cu-legume-balena.html]Orez prefiert cu legume by balena[/url], 200g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 4 proteine, 11.8 grasimi, - colesterol, 25.8 carbohidrati, 1.6 fibre, 88.8 sodiu, 2.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-carne-porc.html]Snitel - Carne de Porc[/url], 80g - [b][color=#FF0000]199[/color] calorii[/b], 23.4 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 11.7 carbohidrati, 1.2 fibre, 0.2 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-ceapa.html]Salata verde cu ceapa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 5.3 carbohidrati, 2 fibre, 1.2 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-alb-sec.html]Vin alb sec[/url], 60ml - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1113[/color] calorii, 63.8 proteine, (mult)48.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)95.5 carbohidrati, 4.8 fibre, 188.3 sodiu, 3.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1217[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1217[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-foietaj-branza-slabuta.html]Placinta (foietaj) cu branza a la Slabuta[/url], 150g - [b][color=#FF0000]273[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-victoria-afumat-campofrio.html]Salam Victoria afumat, Campofrio[/url], 60g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-wasa.html]Pesmeti, Wasa[/url], 17g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-susan-dorbob.html]Covrig cu susan, Dorbob[/url], 70g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 15:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-prefiert-cu-legume-balena.html]Orez prefiert cu legume by balena[/url], 200g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-carne-porc.html]Snitel - Carne de Porc[/url], 80g - [b][color=#FF0000]199[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-ceapa.html]Salata verde cu ceapa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-alb-sec.html]Vin alb sec[/url], 60ml - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1113[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1217[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1217[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:19</em><br/><a title="Calorii Placinta (foietaj) cu branza a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-foietaj-branza-slabuta.html">Placinta (foietaj) cu branza a la Slabuta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">273</span> calorii</strong>, 22.7 proteine, 8.9 grasimi, 0 colesterol, 25.4 carbohidrati, 0 fibre, 29 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:20</em><br/><a title="Calorii Salam Victoria afumat, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-victoria-afumat-campofrio.html">Salam Victoria afumat, Campofrio</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 6.6 proteine, 7.2 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pesmeti, Wasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-wasa.html">Pesmeti, Wasa</a>, 17g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 11.1 carbohidrati, - fibre, 68 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:20</em><br/><a title="Calorii Covrig cu susan, Dorbob" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-susan-dorbob.html">Covrig cu susan, Dorbob</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 10.6 grasimi, - colesterol, 10.6 carbohidrati, - fibre, 1.1 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 15:04</em><br/><a title="Calorii Orez prefiert cu legume by balena" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-prefiert-cu-legume-balena.html">Orez prefiert cu legume by balena</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 4 proteine, 11.8 grasimi, - colesterol, 25.8 carbohidrati, 1.6 fibre, 88.8 sodiu, 2.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel - Carne de Porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-carne-porc.html">Snitel - Carne de Porc</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">199</span> calorii</strong>, 23.4 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 11.7 carbohidrati, 1.2 fibre, 0.2 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata verde cu ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-ceapa.html">Salata verde cu ceapa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 5.3 carbohidrati, 2 fibre, 1.2 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Vin alb sec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-alb-sec.html">Vin alb sec</a>, 60ml - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1113</span> calorii, 63.8 proteine, (mult)48.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)95.5 carbohidrati, 4.8 fibre, 188.3 sodiu, 3.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1217</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1217</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:19</em><br/><a title="Calorii Placinta (foietaj) cu branza a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-foietaj-branza-slabuta.html">Placinta (foietaj) cu branza a la Slabuta</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">273</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:20</em><br/><a title="Calorii Salam Victoria afumat, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-victoria-afumat-campofrio.html">Salam Victoria afumat, Campofrio</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pesmeti, Wasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-wasa.html">Pesmeti, Wasa</a>, 17g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:20</em><br/><a title="Calorii Covrig cu susan, Dorbob" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-susan-dorbob.html">Covrig cu susan, Dorbob</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 15:04</em><br/><a title="Calorii Orez prefiert cu legume by balena" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-prefiert-cu-legume-balena.html">Orez prefiert cu legume by balena</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel - Carne de Porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-carne-porc.html">Snitel - Carne de Porc</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">199</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata verde cu ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-ceapa.html">Salata verde cu ceapa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vin alb sec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-alb-sec.html">Vin alb sec</a>, 60ml - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1113</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1217</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1217</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-07-2011, cristinaned83

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-07-2011, cristinaned83

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!