Meniu pentru 07-08-2016, RenataDaniela

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/08/2016, RenataDaniela - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:36
Cafea instant cu lapte si zahar	250ml	0	1.8	0	16.3	0	0	0	78
		0	1.8	0	16.3	0	0	0	78
Prânz, ora 20:42
Burger de vita	50g	13	4.5	0	3	0	0	0	70
Foietaj frantuzesc cu branza	100g	1.4	3.6	-	4.1	-	-	-	58
Rosii	100g	0.9	0.2	0	3.9	1.2	5	2.6	18
Mustar	15g	0.7	0.6	0	0.8	0.5	0	0.1	11
		16	8.9	0	11.8	1.7	5	2.7	157
Gustare 2, ora 14:27
Foietaj cu ciocolata amaruie	80g	10.9	19	-	16.9	-	-	-	283
		10.9	19	-	16.9	-	-	-	283
Total ingerat		26.9 (mic)	29.7 (mult)	0	45 (mic)	1.7	5	2.7	518
Norma zilnică		min:46.9 max:70.4	min:14.4 max:17.3		min:58.3 max:64.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Pilates, avansat	35min	-168
Activitati casnice	20min	-47
Metabolism bazal		-240
Total consumat		-455


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-lapte-zahar.html]Cafea instant cu lapte si zahar[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 0 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 16.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-burger-vita.html]Burger de vita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 13 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-frantuzesc-branza.html]Foietaj frantuzesc cu branza[/url], 100g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 4.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mustar.html]Mustar[/url], 15g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0.1 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-cu-ciocolata-amaruie.html]Foietaj cu ciocolata amaruie[/url], 80g - [b][color=#FF0000]283[/color] calorii[/b], 10.9 proteine, 19 grasimi, - colesterol, 16.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]518[/color] calorii, (mic)26.9 proteine, (mult)29.7 grasimi, 0 colesterol, (mic)45 carbohidrati, 1.7 fibre, 5 sodiu, 2.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates-avansat.html]Pilates, avansat[/url], 35min - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 20min - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]455[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-lapte-zahar.html]Cafea instant cu lapte si zahar[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-burger-vita.html]Burger de vita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-frantuzesc-branza.html]Foietaj frantuzesc cu branza[/url], 100g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mustar.html]Mustar[/url], 15g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-cu-ciocolata-amaruie.html]Foietaj cu ciocolata amaruie[/url], 80g - [b][color=#FF0000]283[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]518[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates-avansat.html]Pilates, avansat[/url], 35min - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 20min - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]455[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:36</em><br/><a title="Calorii Cafea instant cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-lapte-zahar.html">Cafea instant cu lapte si zahar</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 0 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 16.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:42</em><br/><a title="Calorii Burger de vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-burger-vita.html">Burger de vita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 13 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Foietaj frantuzesc cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-frantuzesc-branza.html">Foietaj frantuzesc cu branza</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 4.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Mustar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mustar.html">Mustar</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0.1 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:27</em><br/><a title="Calorii Foietaj cu ciocolata amaruie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-cu-ciocolata-amaruie.html">Foietaj cu ciocolata amaruie</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">283</span> calorii</strong>, 10.9 proteine, 19 grasimi, - colesterol, 16.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">518</span> calorii, (mic)26.9 proteine, (mult)29.7 grasimi, 0 colesterol, (mic)45 carbohidrati, 1.7 fibre, 5 sodiu, 2.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Pilates, avansat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates-avansat.html">Pilates, avansat</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">168</span> calorii</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">240</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">455</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:36</em><br/><a title="Calorii Cafea instant cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-lapte-zahar.html">Cafea instant cu lapte si zahar</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:42</em><br/><a title="Calorii Burger de vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-burger-vita.html">Burger de vita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Foietaj frantuzesc cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-frantuzesc-branza.html">Foietaj frantuzesc cu branza</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mustar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mustar.html">Mustar</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:27</em><br/><a title="Calorii Foietaj cu ciocolata amaruie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-cu-ciocolata-amaruie.html">Foietaj cu ciocolata amaruie</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">283</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">518</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Pilates, avansat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates-avansat.html">Pilates, avansat</a>, 35min - <strong><span style="color:#ff0000">168</span> calorii</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">240</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">455</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-08-2016, RenataDaniela

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-08-2016, RenataDaniela

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!