Meniu pentru 07-09-2011, ancad26

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/09/2011, ancad26 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 23:33
Diet shake, Sci-MX Nutrition	50g	20	2.5	-	19	2.5	150	2	186
Lapte Cedra 3,5%, Napolact	300ml	9	10.5	0	9	0	0	0	180
		29	13	0	28	2.5	150	2	366
Prânz, ora 23:34
Pui cu cartofi la tava a la simo	400g	48.4	7.2	140	46.8	7.6	170.8	-	452
Salata de rosii	150g	1.5	1.5	-	7.8	-	-	-	53
		49.9	8.7	140	54.6	7.6	170.8	-	505
Cina, ora 23:35
Inghetata de capsuni	200g	6.4	16.8	58	55.2	1.8	120	-	384
Nectarine	200g	2.2	0.6	0	21.2	3.4	0	15.8	88
		8.6	17.4	58	76.4	5.2	120	15.8	472
Total ingerat		87.5 (mic)	39.1	198	159	15.3	440.8	17.8	1343
Norma zilnică		min:108 max:162	min:37.3 max:44.8		min:151.1 max:167.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1815
Total consumat		-1815


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sci-mx-nutrition.html]Diet shake, Sci-MX Nutrition[/url], 50g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b], 20 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, 2.5 fibre, 150 sodiu, 2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-3-5-napolact.html]Lapte Cedra 3,5%, Napolact[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 9 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 23:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cu-cartofi-tava.html]Pui cu cartofi la tava a la simo[/url], 400g - [b][color=#FF0000]452[/color] calorii[/b], 48.4 proteine, 7.2 grasimi, 140 colesterol, 46.8 carbohidrati, 7.6 fibre, 170.8 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii.html]Salata de rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 23:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni.html]Inghetata de capsuni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]384[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 16.8 grasimi, 58 colesterol, 55.2 carbohidrati, 1.8 fibre, 120 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 21.2 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 15.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1343[/color] calorii, (mic)87.5 proteine, 39.1 grasimi, 198 colesterol, 159 carbohidrati, 15.3 fibre, 440.8 sodiu, 17.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1815[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1815[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sci-mx-nutrition.html]Diet shake, Sci-MX Nutrition[/url], 50g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-3-5-napolact.html]Lapte Cedra 3,5%, Napolact[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 23:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cu-cartofi-tava.html]Pui cu cartofi la tava a la simo[/url], 400g - [b][color=#FF0000]452[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii.html]Salata de rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni.html]Inghetata de capsuni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]384[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1343[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1815[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1815[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:33</em><br/><a title="Calorii Diet shake, Sci-MX Nutrition" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sci-mx-nutrition.html">Diet shake, Sci-MX Nutrition</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong>, 20 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 19 carbohidrati, 2.5 fibre, 150 sodiu, 2 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte Cedra 3,5%, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-3-5-napolact.html">Lapte Cedra 3,5%, Napolact</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 9 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 23:34</em><br/><a title="Calorii Pui cu cartofi la tava a la simo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cu-cartofi-tava.html">Pui cu cartofi la tava a la simo</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">452</span> calorii</strong>, 48.4 proteine, 7.2 grasimi, 140 colesterol, 46.8 carbohidrati, 7.6 fibre, 170.8 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii.html">Salata de rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:35</em><br/><a title="Calorii Inghetata de capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni.html">Inghetata de capsuni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">384</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 16.8 grasimi, 58 colesterol, 55.2 carbohidrati, 1.8 fibre, 120 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 21.2 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 15.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1343</span> calorii, (mic)87.5 proteine, 39.1 grasimi, 198 colesterol, 159 carbohidrati, 15.3 fibre, 440.8 sodiu, 17.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1815</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1815</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:33</em><br/><a title="Calorii Diet shake, Sci-MX Nutrition" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sci-mx-nutrition.html">Diet shake, Sci-MX Nutrition</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte Cedra 3,5%, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-cedra-3-5-napolact.html">Lapte Cedra 3,5%, Napolact</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 23:34</em><br/><a title="Calorii Pui cu cartofi la tava a la simo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cu-cartofi-tava.html">Pui cu cartofi la tava a la simo</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">452</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii.html">Salata de rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:35</em><br/><a title="Calorii Inghetata de capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-capsuni.html">Inghetata de capsuni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">384</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1343</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1815</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1815</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-09-2011, ancad26

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-09-2011, ancad26

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!