Meniu pentru 07-11-2011, DexterLab23

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/11/2011, DexterLab23 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 14:00
Ou integral, gatit (prajit)	50g	6.8	7.7	228.5	0.5	0	102	0.4	98
Paine alba, obisnuita	50g	3.8	1.7	0	25.3	1.2	340.5	2.2	133
Cascaval de casa	93g	20.8	16.6	-	6.1	-	-	-	259
Bomboane mentolate, Halls	7.4g	0	0	-	7.1	-	-	-	29
		31.4	26	228.5	39	1.2	442.5	2.6	519
Gustare 2, ora 20:45
Ulei de floarea soarelui	49.2ml	0	49.2	0	0	0	0	0	435
		0	49.2	0	0	0	0	0	435
Cina, ora 19:16
Paine alba, obisnuita	224g	17	7.4	0	113.3	5.4	1525.4	9.6	596
Rosii, coapte	161g	1.4	0.3	0	6.3	1.9	8.1	4.2	29
Cascaval de casa	151g	33.8	27	-	10	-	-	-	421
Secretul Gustului cu gust de legume, Maggi	7.5g	0.4	0.1	0	0.9	0	2.1	0.7	7
		52.6	34.8	0	130.5	7.3	1535.6	14.5	1053
Total ingerat		84	110 (mult)	228.5	169.5 (mic)	8.5	1978.1	17.1	2007
Norma zilnică		min:77 max:115.5	min:55.8 max:66.9		min:225.8 max:250.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1585
Total consumat		-1585


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-integral-gatit-prajit.html]Ou integral, gatit (prajit)[/url], 50g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 7.7 grasimi, 228.5 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 102 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-casa.html]Cascaval de casa[/url], 93g - [b][color=#FF0000]259[/color] calorii[/b], 20.8 proteine, 16.6 grasimi, - colesterol, 6.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-mentolate-halls.html]Bomboane mentolate, Halls[/url], 7.4g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 7.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui.html]Ulei de floarea soarelui[/url], 49.2ml - [b][color=#FF0000]435[/color] calorii[/b], 0 proteine, 49.2 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 224g - [b][color=#FF0000]596[/color] calorii[/b], 17 proteine, 7.4 grasimi, 0 colesterol, 113.3 carbohidrati, 5.4 fibre, 1525.4 sodiu, 9.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html]Rosii, coapte[/url], 161g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6.3 carbohidrati, 1.9 fibre, 8.1 sodiu, 4.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-casa.html]Cascaval de casa[/url], 151g - [b][color=#FF0000]421[/color] calorii[/b], 33.8 proteine, 27 grasimi, - colesterol, 10 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-secretul-gustului-gust-legume-maggi.html]Secretul Gustului cu gust de legume, Maggi[/url], 7.5g - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 2.1 sodiu, 0.7 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2007[/color] calorii, 84 proteine, (mult)110 grasimi, 228.5 colesterol, (mic)169.5 carbohidrati, 8.5 fibre, 1978.1 sodiu, 17.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1585[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1585[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-integral-gatit-prajit.html]Ou integral, gatit (prajit)[/url], 50g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-casa.html]Cascaval de casa[/url], 93g - [b][color=#FF0000]259[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-mentolate-halls.html]Bomboane mentolate, Halls[/url], 7.4g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui.html]Ulei de floarea soarelui[/url], 49.2ml - [b][color=#FF0000]435[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 224g - [b][color=#FF0000]596[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html]Rosii, coapte[/url], 161g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-casa.html]Cascaval de casa[/url], 151g - [b][color=#FF0000]421[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-secretul-gustului-gust-legume-maggi.html]Secretul Gustului cu gust de legume, Maggi[/url], 7.5g - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2007[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1585[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1585[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Ou integral, gatit (prajit)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-integral-gatit-prajit.html">Ou integral, gatit (prajit)</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 7.7 grasimi, 228.5 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 102 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-casa.html">Cascaval de casa</a>, 93g - <strong><span style="color:#FF0000">259</span> calorii</strong>, 20.8 proteine, 16.6 grasimi, - colesterol, 6.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bomboane mentolate, Halls" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-mentolate-halls.html">Bomboane mentolate, Halls</a>, 7.4g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 7.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:45</em><br/><a title="Calorii Ulei de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui.html">Ulei de floarea soarelui</a>, 49.2ml - <strong><span style="color:#FF0000">435</span> calorii</strong>, 0 proteine, 49.2 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:16</em><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 224g - <strong><span style="color:#FF0000">596</span> calorii</strong>, 17 proteine, 7.4 grasimi, 0 colesterol, 113.3 carbohidrati, 5.4 fibre, 1525.4 sodiu, 9.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii, coapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html">Rosii, coapte</a>, 161g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6.3 carbohidrati, 1.9 fibre, 8.1 sodiu, 4.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-casa.html">Cascaval de casa</a>, 151g - <strong><span style="color:#FF0000">421</span> calorii</strong>, 33.8 proteine, 27 grasimi, - colesterol, 10 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Secretul Gustului cu gust de legume, Maggi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-secretul-gustului-gust-legume-maggi.html">Secretul Gustului cu gust de legume, Maggi</a>, 7.5g - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 2.1 sodiu, 0.7 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2007</span> calorii, 84 proteine, (mult)110 grasimi, 228.5 colesterol, (mic)169.5 carbohidrati, 8.5 fibre, 1978.1 sodiu, 17.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1585</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1585</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Ou integral, gatit (prajit)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-integral-gatit-prajit.html">Ou integral, gatit (prajit)</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-casa.html">Cascaval de casa</a>, 93g - <strong><span style="color:#FF0000">259</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bomboane mentolate, Halls" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-mentolate-halls.html">Bomboane mentolate, Halls</a>, 7.4g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:45</em><br/><a title="Calorii Ulei de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-floarea-soarelui.html">Ulei de floarea soarelui</a>, 49.2ml - <strong><span style="color:#FF0000">435</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:16</em><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 224g - <strong><span style="color:#FF0000">596</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii, coapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html">Rosii, coapte</a>, 161g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-casa.html">Cascaval de casa</a>, 151g - <strong><span style="color:#FF0000">421</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Secretul Gustului cu gust de legume, Maggi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-secretul-gustului-gust-legume-maggi.html">Secretul Gustului cu gust de legume, Maggi</a>, 7.5g - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2007</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1585</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1585</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-11-2011, DexterLab23

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-11-2011, DexterLab23

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!