Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 07-12-2014, KaraT

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:06
Cafea 250ml 0.3 0 0 0 0 5 0 3
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ciocolata amaruie 70% cu migdale, Lindt Craciun 15g 1.5 6.6 - 4.4 - 0 3.2 87
Ardei rosu gras 40g 0.4 0 0 2.4 0.8 0 0 13
Paine de grau, alba 26g 2 0.9 0 13.2 0.6 177.1 1.1 70
Conserva peste/hering in sos de rosii, Neptun 170g 20.9 14.3 - 9.9 - - - 252
25.121.8029.91.4182.14.3425
Prânz, ora 14:36
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Bors peste 300ml 9.3 0.9 0 8.1 0.9 0.3 0 81
Fast Food, antreuri, file de peste, in aluat sau pane (dat prin pesmet si prajit) 100g 14.7 12.3 34 17 0.5 532 - 232
Mamaliga din malai Riva 100g 3 0.2 - 24 - - - 110
2713.43449.11.4532.30423
Gustare 2, ora 16:27
Lindt trufe in cutie aurie cu inimioara, 25g 1.3 6.8 - 12.8 - 0 12.5 121
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1.36.8012.80012.5121
Cina, ora 21:32
Fast Food, antreuri, file de peste, in aluat sau pane (dat prin pesmet si prajit) 100g 14.7 12.3 34 17 0.5 532 - 232
Ciocolata amaruie 70% cu migdale, Lindt Craciun 20g 2 8.8 - 5.8 - 0 4.2 116
Migdale, crude, nesarate 30g 6.4 15.2 - 5.9 3.5 0.3 1.4 174
23.136.33428.74532.35.6522
Gustare 3, ora 21:31
Vin rosu de masa 600ml 0.6 0 0 15.6 0 24 3.6 510
0.60015.60243.6510
Total ingerat 77.1
78.3
(mult)
68 136.1
(mic)
6.8 1270.7
26
2001
Norma zilnică min:74.3
max:111.5
min:55.6
max:66.7
min:225.1
max:250.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Shopping 30min -132
Activitati casnice 20min -77
Sex 20min -103
Metabolism bazal -1395
Total consumat -1707

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: