Meniu pentru 07-12-2015, roxana1985

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 07/12/2015, roxana1985 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:10
Paine, integrala, de secara	96g	8.4	3	0	45.6	6.2	644.2	0.5	240
Cafea preparata cu lapte si indulcitor	300ml	1.8	2.7	-	11.7	-	-	-	79
Cascaval	40g	9.6	10	-	0.4	-	-	-	134
Apa plata	1800ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Iaurt Actimel Multifruct, Danone	100g	2.7	1.2	0	12.4	0	40	12.3	75
Unt light, President	30g	0.2	12	-	1.2	-	51.6	-	114
Branza Brie	7g	1.5	1.9	7	0	0	44	0	24
		24.2	30.8	7	71.3	6.2	779.8	12.8	666
Gustare 1, ora 12:18
Mere	143g	0	0	0	20	2.9	-	14.3	75
		0	0	0	20	2.9	-	14.3	75
Prânz, ora 12:13
Somon gatit	53g	13.6	2.3	-	0	0	-	0	79
Brocoli congelat	200g	4.4	0.4	-	3.8	5.8	-	3	36
Ulei de masline	16.4ml	0	16.4	0	0	0	0	0	145
		18	19.1	0	3.8	5.8	0	3	260
Gustare 2, ora 15:09
Mere	148g	0	0	0	20.7	3	-	14.8	77
		0	0	0	20.7	3	-	14.8	77
Cina, ora 12:14
Cooked ham (sunca), ASDA	60g	10	1.6	-	0.5	-	-	-	56
Salam Milano	17g	4.5	5.3	-	0.3	-	-	-	67
Crutoane, asezonate (condimentate)	15g	1.6	2.7	1.1	9.5	0.8	185.7	0.7	70
Sos/dressing pentru salata, sos francez, fara grasimi/degresat	16g	0	0	0	5.1	0.4	127.8	2.6	22
Morcovi, cruzi	20g	0.2	0	0	1.9	0.6	13.8	0.9	9
Salata verde, Iceberg	80g	1.6	0.2	0	1.4	-	-	-	11
Piept pui felii	170g	39.1	3.4	-	1.7	-	-	-	194
		57	13.2	1.1	20.4	1.8	327.3	4.2	429
Total ingerat		99.2	63.1 (mult)	8.1	136.2 (mic)	19.7	1107.1	49.1	1507
Norma zilnică		min:69 max:103.5	min:41.9 max:50.2		min:169.5 max:188.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet	180min	-311
Metabolism bazal		-1419
Total consumat		-1730


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara.html]Paine, integrala, de secara[/url], 96g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 6.2 fibre, 644.2 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-cu-lapte-indulcitor.html]Cafea preparata cu lapte si indulcitor[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 11.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 40g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1800ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-actimel-multifruct-danone.html]Iaurt Actimel Multifruct, Danone[/url], 100g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 12.4 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 12.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-light-president.html]Unt light, President[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, 51.6 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-brie.html]Branza Brie[/url], 7g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 1.9 grasimi, 7 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 44 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 143g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 2.9 fibre, - sodiu, 14.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gatit.html]Somon gatit[/url], 53g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 13.6 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-brocoli-congelat.html]Brocoli congelat[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 3.8 carbohidrati, 5.8 fibre, - sodiu, 3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 16.4ml - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b], 0 proteine, 16.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 148g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 20.7 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, 14.8 zaharuri

[i]Cina, ora 12:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cooked-ham-sunca-asda.html]Cooked ham (sunca), ASDA[/url], 60g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 10 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-milano.html]Salam Milano[/url], 17g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-asezonate-condimentate.html]Crutoane, asezonate (condimentate)[/url], 15g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 2.7 grasimi, 1.1 colesterol, 9.5 carbohidrati, 0.8 fibre, 185.7 sodiu, 0.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-dressing-salata-sos-francez-fara-grasimi-degresat.html]Sos/dressing pentru salata, sos francez, fara grasimi/degresat[/url], 16g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 127.8 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0.6 fibre, 13.8 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-iceberg.html]Salata verde, Iceberg[/url], 80g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-felii.html]Piept pui felii[/url], 170g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b], 39.1 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii, 99.2 proteine, (mult)63.1 grasimi, 8.1 colesterol, (mic)136.2 carbohidrati, 19.7 fibre, 1107.1 sodiu, 49.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 180min - [b][color=#FF0000]311[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1419[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1730[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara.html]Paine, integrala, de secara[/url], 96g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-cu-lapte-indulcitor.html]Cafea preparata cu lapte si indulcitor[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 40g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1800ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-actimel-multifruct-danone.html]Iaurt Actimel Multifruct, Danone[/url], 100g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-light-president.html]Unt light, President[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-brie.html]Branza Brie[/url], 7g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 143g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gatit.html]Somon gatit[/url], 53g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-brocoli-congelat.html]Brocoli congelat[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 16.4ml - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 148g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cooked-ham-sunca-asda.html]Cooked ham (sunca), ASDA[/url], 60g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-milano.html]Salam Milano[/url], 17g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-asezonate-condimentate.html]Crutoane, asezonate (condimentate)[/url], 15g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-dressing-salata-sos-francez-fara-grasimi-degresat.html]Sos/dressing pentru salata, sos francez, fara grasimi/degresat[/url], 16g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 20g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-iceberg.html]Salata verde, Iceberg[/url], 80g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-felii.html]Piept pui felii[/url], 170g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 180min - [b][color=#FF0000]311[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1419[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1730[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:10</em><br/><a title="Calorii Paine, integrala, de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara.html">Paine, integrala, de secara</a>, 96g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 6.2 fibre, 644.2 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea preparata cu lapte si indulcitor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-cu-lapte-indulcitor.html">Cafea preparata cu lapte si indulcitor</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 11.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1800ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Actimel Multifruct, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-actimel-multifruct-danone.html">Iaurt Actimel Multifruct, Danone</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 12.4 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 12.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt light, President" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-light-president.html">Unt light, President</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, 51.6 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza Brie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-brie.html">Branza Brie</a>, 7g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 1.9 grasimi, 7 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 44 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:18</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 143g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 2.9 fibre, - sodiu, 14.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:13</em><br/><a title="Calorii Somon gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gatit.html">Somon gatit</a>, 53g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 13.6 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Brocoli congelat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-brocoli-congelat.html">Brocoli congelat</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 3.8 carbohidrati, 5.8 fibre, - sodiu, 3 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 16.4ml - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong>, 0 proteine, 16.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:09</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 148g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 20.7 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, 14.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:14</em><br/><a title="Calorii Cooked ham (sunca), ASDA" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cooked-ham-sunca-asda.html">Cooked ham (sunca), ASDA</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 10 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salam Milano" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-milano.html">Salam Milano</a>, 17g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Crutoane, asezonate (condimentate)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-asezonate-condimentate.html">Crutoane, asezonate (condimentate)</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 2.7 grasimi, 1.1 colesterol, 9.5 carbohidrati, 0.8 fibre, 185.7 sodiu, 0.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Sos/dressing pentru salata, sos francez, fara grasimi/degresat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-dressing-salata-sos-francez-fara-grasimi-degresat.html">Sos/dressing pentru salata, sos francez, fara grasimi/degresat</a>, 16g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 127.8 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0.6 fibre, 13.8 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata verde, Iceberg" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-iceberg.html">Salata verde, Iceberg</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Piept pui felii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-felii.html">Piept pui felii</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong>, 39.1 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1507</span> calorii, 99.2 proteine, (mult)63.1 grasimi, 8.1 colesterol, (mic)136.2 carbohidrati, 19.7 fibre, 1107.1 sodiu, 49.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 180min - <strong><span style="color:#ff0000">311</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1419</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1730</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:10</em><br/><a title="Calorii Paine, integrala, de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-secara.html">Paine, integrala, de secara</a>, 96g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea preparata cu lapte si indulcitor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-cu-lapte-indulcitor.html">Cafea preparata cu lapte si indulcitor</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1800ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Actimel Multifruct, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-actimel-multifruct-danone.html">Iaurt Actimel Multifruct, Danone</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt light, President" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-light-president.html">Unt light, President</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza Brie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-brie.html">Branza Brie</a>, 7g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:18</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 143g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:13</em><br/><a title="Calorii Somon gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gatit.html">Somon gatit</a>, 53g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Brocoli congelat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-brocoli-congelat.html">Brocoli congelat</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 16.4ml - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:09</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 148g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:14</em><br/><a title="Calorii Cooked ham (sunca), ASDA" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cooked-ham-sunca-asda.html">Cooked ham (sunca), ASDA</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam Milano" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-milano.html">Salam Milano</a>, 17g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crutoane, asezonate (condimentate)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crutoane-asezonate-condimentate.html">Crutoane, asezonate (condimentate)</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sos/dressing pentru salata, sos francez, fara grasimi/degresat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-dressing-salata-sos-francez-fara-grasimi-degresat.html">Sos/dressing pentru salata, sos francez, fara grasimi/degresat</a>, 16g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata verde, Iceberg" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-iceberg.html">Salata verde, Iceberg</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept pui felii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-felii.html">Piept pui felii</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1507</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 180min - <strong><span style="color:#ff0000">311</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1419</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1730</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 07-12-2015, roxana1985

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 07-12-2015, roxana1985

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!