Meniu pentru 08-01-2018, getas

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/01/2018, getas - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:05
Banane/Banana	200g	2.2	0.6	0	45.6	5.2	2	24.4	178
Tarate de ovaz	40g	6.9	2.8	0	26.5	6.2	1.6	0.6	99
Ciorba de cartofi Mikuta	500g	6	1	0	40.5	0	0	0	186
Paine, secara, prajita	130g	12.2	4.7	0	69	8.3	942.5	5.5	370
Iaurt cu kiwi	100g	2.3	0.2	-	7.1	-	-	-	49
Jumari	30g	3.6	25	0	0	0	0	0	247
		33.2	34.3	0	188.7	19.7	946.1	30.5	1129
Total ingerat		33.2 (mic)	34.3	0	188.7 (mult)	19.7	946.1	30.5	1129
Norma zilnică		min:58 max:87	min:31.4 max:37.6		min:127 max:141.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1113
Total consumat		-1113


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-ovaz.html]Tarate de ovaz[/url], 40g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b], 6.9 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 26.5 carbohidrati, 6.2 fibre, 1.6 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-mikuta.html]Ciorba de cartofi Mikuta[/url], 500g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b], 6 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 40.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-prajita.html]Paine, secara, prajita[/url], 130g - [b][color=#FF0000]370[/color] calorii[/b], 12.2 proteine, 4.7 grasimi, 0 colesterol, 69 carbohidrati, 8.3 fibre, 942.5 sodiu, 5.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-kiwi.html]Iaurt cu kiwi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 7.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-jumari.html]Jumari[/url], 30g - [b][color=#FF0000]247[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 25 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1129[/color] calorii, (mic)33.2 proteine, 34.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)188.7 carbohidrati, 19.7 fibre, 946.1 sodiu, 30.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1113[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1113[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-ovaz.html]Tarate de ovaz[/url], 40g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-mikuta.html]Ciorba de cartofi Mikuta[/url], 500g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-prajita.html]Paine, secara, prajita[/url], 130g - [b][color=#FF0000]370[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-kiwi.html]Iaurt cu kiwi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-jumari.html]Jumari[/url], 30g - [b][color=#FF0000]247[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1129[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1113[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1113[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:05</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Tarate de ovaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-ovaz.html">Tarate de ovaz</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong>, 6.9 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 26.5 carbohidrati, 6.2 fibre, 1.6 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de cartofi Mikuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-mikuta.html">Ciorba de cartofi Mikuta</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong>, 6 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 40.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, secara, prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-prajita.html">Paine, secara, prajita</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">370</span> calorii</strong>, 12.2 proteine, 4.7 grasimi, 0 colesterol, 69 carbohidrati, 8.3 fibre, 942.5 sodiu, 5.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt cu kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-kiwi.html">Iaurt cu kiwi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 7.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Jumari" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-jumari.html">Jumari</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">247</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 25 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1129</span> calorii, (mic)33.2 proteine, 34.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)188.7 carbohidrati, 19.7 fibre, 946.1 sodiu, 30.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1113</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1113</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:05</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tarate de ovaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarate-ovaz.html">Tarate de ovaz</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de cartofi Mikuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-mikuta.html">Ciorba de cartofi Mikuta</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, secara, prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-prajita.html">Paine, secara, prajita</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">370</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt cu kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-kiwi.html">Iaurt cu kiwi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Jumari" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-jumari.html">Jumari</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">247</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1129</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1113</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1113</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-01-2018, getas

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-01-2018, getas

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!