Meniu pentru 08-02-2011, Paula177

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/02/2011, Paula177 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 06:20
Linzer cu mac, Patiseria "Dorbob"	140g	5.9	0.8	-	14.8	-	-	14.8	91
		5.9	0.8	-	14.8	-	-	14.8	91
Prânz, ora 14:31
Pangasius la cuptor	100g	10.6	3.2	0	0.8	0.2	700	0.4	76
		10.6	3.2	0	0.8	0.2	700	0.4	76
Gustare 2, ora 15:10
Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu	100g	3.2	0.1	-	4.5	0	-	4.5	31
Diet Nature Chip choco cookies	40g	2.5	2.7	-	24.9	1	-	0.1	182
		5.7	2.8	-	29.4	1	-	4.6	213
Total ingerat		22.2 (mic)	6.8 (mic)	0	45	1.2	700	19.8	380
Norma zilnică		min:56.8 max:85.2	min:10.6 max:12.7		min:42.8 max:47.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1384
Total consumat		-1384


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-linzer-cu-mac-patiseria-dorbob.html]Linzer cu mac, Patiseria "Dorbob"[/url], 140g - [b][color=#FF0000]91[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 14.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 14.8 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pangasius-cuptor.html]Pangasius la cuptor[/url], 100g - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b], 10.6 proteine, 3.2 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 700 sodiu, 0.4 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-baut-0-1-zuzu.html]Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu[/url], 100g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 4.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-diet-nature-chip-choco-cookies.html]Diet Nature Chip choco cookies[/url], 40g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 24.9 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 0.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]380[/color] calorii, (mic)22.2 proteine, (mic)6.8 grasimi, 0 colesterol, 45 carbohidrati, 1.2 fibre, 700 sodiu, 19.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1384[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1384[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-linzer-cu-mac-patiseria-dorbob.html]Linzer cu mac, Patiseria "Dorbob"[/url], 140g - [b][color=#FF0000]91[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pangasius-cuptor.html]Pangasius la cuptor[/url], 100g - [b][color=#FF0000]76[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-baut-0-1-zuzu.html]Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu[/url], 100g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-diet-nature-chip-choco-cookies.html]Diet Nature Chip choco cookies[/url], 40g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]380[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1384[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1384[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:20</em><br/><a title="Calorii Linzer cu mac, Patiseria &quot;Dorbob&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-linzer-cu-mac-patiseria-dorbob.html">Linzer cu mac, Patiseria &quot;Dorbob&quot;</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">91</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 14.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 14.8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:31</em><br/><a title="Calorii Pangasius la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pangasius-cuptor.html">Pangasius la cuptor</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong>, 10.6 proteine, 3.2 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 700 sodiu, 0.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:10</em><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-baut-0-1-zuzu.html">Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 4.5 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 4.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Diet Nature Chip choco cookies" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-diet-nature-chip-choco-cookies.html">Diet Nature Chip choco cookies</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 24.9 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 0.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">380</span> calorii, (mic)22.2 proteine, (mic)6.8 grasimi, 0 colesterol, 45 carbohidrati, 1.2 fibre, 700 sodiu, 19.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1384</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1384</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:20</em><br/><a title="Calorii Linzer cu mac, Patiseria &quot;Dorbob&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-linzer-cu-mac-patiseria-dorbob.html">Linzer cu mac, Patiseria &quot;Dorbob&quot;</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">91</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:31</em><br/><a title="Calorii Pangasius la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pangasius-cuptor.html">Pangasius la cuptor</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">76</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:10</em><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-baut-0-1-zuzu.html">Iaurt dietetic de baut degresat 0.1% grasime, Zuzu</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Diet Nature Chip choco cookies" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-diet-nature-chip-choco-cookies.html">Diet Nature Chip choco cookies</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">380</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1384</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1384</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-02-2011, Paula177

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-02-2011, Paula177

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!