Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 08-02-2013, Mimiselfendai

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 21:25
Mere verzi 200g 0 0 0 25.4 - - - 102
Morcovi, cruzi 100g 0.9 0.2 0 9.6 2.8 69 4.7 41
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ceai de macese 1000ml 0 0 - 1 - - - 10
Miere 10g 0 0 0 8.2 0 0.4 8.2 31
0.90.2044.22.869.412.9184
Gustare 1, ora 21:26
Mere verzi 100g 0 0 0 12.7 - - - 51
Biscuiti Digestivi cu tarate de grau, Ulpio 100g 7.6 18.6 - 48.9 - - - 449
7.618.6061.6---500
Prânz, ora 21:31
Pufuleti, Gusto 30g 2.3 2.7 - 24.2 1.1 55.5 0.9 131
2.32.7-24.21.155.50.9131
Gustare 2, ora 21:34
Paine prajita 40g 1.6 2 0 23.9 0 0 0 120
1.62023.9000120
Cina, ora 21:32
Ciorba de fasole Chriselle 230g 7.6 0.5 - 22.8 - - - 122
7.60.5-22.8---122
Gustare 3, ora 21:33
Rodii 30g 0.3 0 0 5.2 0.2 0 0 21
0.3005.20.20021
Total ingerat 20.3
(mic)
24
(mic)
0 181.9
(mult)
4.1 124.9
13.8
1078
Norma zilnică min:81
max:121.5
min:29.9
max:35.9
min:121.3
max:134.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Facut patul 3min -9
Fitness, usor 20min -81
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet 30min -61
Ridicare greutati usoare 10min -41
Ridicari de genunchi la paralele 7min -50
Spalat, vase 3min -9
Stepper, fara suport maini 15min -102
Metabolism bazal -1598
Total consumat -1951

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: