Meniu pentru 08-04-2011, punked

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/04/2011, punked - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:10
French Toast Clasic, Vel Pitar	50g	4.1	0.9	0	26.1	1.1	0	0	129
Branza topita cu cascaval, Marca 1	17.5g	1.7	4.3	0	0.9	0	0	0	49
		5.8	5.2	0	27	1.1	0	0	178
Prânz, ora 11:44
Ton maruntit in suc propriu, Tip	130g	30.2	0	0	0	0	260	0	121
Paine alba feliata, Tip	50g	3.7	0.7	-	23.5	-	200	0.5	115
Pere	300g	1.2	0	0	46.5	9.3	0	29.4	174
Lamaie	20g	0.2	0	0	1.9	0.6	0	0.5	6
		35.3	0.7	0	71.9	9.9	460	30.4	416
Gustare 2, ora 15:26
Apa minerala	2000ml	0	0	0	0	0	20	0	0
Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle	47g	2.6	3.4	-	33.3	1.9	188	12.2	184
		2.6	3.4	0	33.3	1.9	208	12.2	184
Cina, ora 23:56
Paste (fusilli) cu legume a la Slabuta	300g	10.2	24.3	0	67.5	4.8	1993.2	4.8	543
		10.2	24.3	0	67.5	4.8	1993.2	4.8	543
Gustare 3, ora 23:57
Cartofi fierti	100g	1.9	0.1	0	20.1	2	0	0	87
		1.9	0.1	0	20.1	2	0	0	87
Total ingerat		55.8 (mic)	33.7 (mic)	0	219.8 (mult)	19.7	2661.2 (mult)	47.4	1408
Norma zilnică		min:97 max:145.5	min:39.1 max:46.9		min:158.4 max:176		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	10min	-50
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet	30min	-73
Sex	15min	-101
Metabolism bazal		-1773
Total consumat		-1997


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-french-toast-clasic-vel-pitar.html]French Toast Clasic, Vel Pitar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 4.1 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 26.1 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cascaval-marca-1.html]Branza topita cu cascaval, Marca 1[/url], 17.5g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 4.3 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 11:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-suc-propriu-tip.html]Ton maruntit in suc propriu, Tip[/url], 130g - [b][color=#FF0000]121[/color] calorii[/b], 30.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 260 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-tip.html]Paine alba feliata, Tip[/url], 50g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 23.5 carbohidrati, - fibre, 200 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 300g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 46.5 carbohidrati, 9.3 fibre, 0 sodiu, 29.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lamaie.html]Lamaie[/url], 20g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html]Apa minerala[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 20 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-capsuni-fitness-nestle.html]Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle[/url], 47g - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 33.3 carbohidrati, 1.9 fibre, 188 sodiu, 12.2 zaharuri

[i]Cina, ora 23:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fusilli-legume-slabuta.html]Paste (fusilli) cu legume a la Slabuta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]543[/color] calorii[/b], 10.2 proteine, 24.3 grasimi, 0 colesterol, 67.5 carbohidrati, 4.8 fibre, 1993.2 sodiu, 4.8 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 23:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 20.1 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1408[/color] calorii, (mic)55.8 proteine, (mic)33.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)219.8 carbohidrati, 19.7 fibre, (mult)2661.2 sodiu, 47.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 10min - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 30min - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html]Sex[/url], 15min - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1773[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1997[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-french-toast-clasic-vel-pitar.html]French Toast Clasic, Vel Pitar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cascaval-marca-1.html]Branza topita cu cascaval, Marca 1[/url], 17.5g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-suc-propriu-tip.html]Ton maruntit in suc propriu, Tip[/url], 130g - [b][color=#FF0000]121[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-tip.html]Paine alba feliata, Tip[/url], 50g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 300g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lamaie.html]Lamaie[/url], 20g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html]Apa minerala[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-capsuni-fitness-nestle.html]Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle[/url], 47g - [b][color=#FF0000]184[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fusilli-legume-slabuta.html]Paste (fusilli) cu legume a la Slabuta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]543[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 23:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1408[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 10min - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 30min - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html]Sex[/url], 15min - [b][color=#FF0000]101[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1773[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1997[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:10</em><br/><a title="Calorii French Toast Clasic, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-french-toast-clasic-vel-pitar.html">French Toast Clasic, Vel Pitar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 4.1 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 26.1 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza topita cu cascaval, Marca 1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cascaval-marca-1.html">Branza topita cu cascaval, Marca 1</a>, 17.5g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 4.3 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:44</em><br/><a title="Calorii Ton maruntit in suc propriu, Tip" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-suc-propriu-tip.html">Ton maruntit in suc propriu, Tip</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">121</span> calorii</strong>, 30.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 260 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba feliata, Tip" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-tip.html">Paine alba feliata, Tip</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 23.5 carbohidrati, - fibre, 200 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 46.5 carbohidrati, 9.3 fibre, 0 sodiu, 29.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lamaie.html">Lamaie</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.9 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:26</em><br/><a title="Calorii Apa minerala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html">Apa minerala</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 20 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-capsuni-fitness-nestle.html">Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle</a>, 47g - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 33.3 carbohidrati, 1.9 fibre, 188 sodiu, 12.2 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:56</em><br/><a title="Calorii Paste (fusilli) cu legume a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fusilli-legume-slabuta.html">Paste (fusilli) cu legume a la Slabuta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">543</span> calorii</strong>, 10.2 proteine, 24.3 grasimi, 0 colesterol, 67.5 carbohidrati, 4.8 fibre, 1993.2 sodiu, 4.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 23:57</em><br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 20.1 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1408</span> calorii, (mic)55.8 proteine, (mic)33.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)219.8 carbohidrati, 19.7 fibre, (mult)2661.2 sodiu, 47.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">73</span> calorii</strong><br/><a title="Sex" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html">Sex</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">101</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1773</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1997</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:10</em><br/><a title="Calorii French Toast Clasic, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-french-toast-clasic-vel-pitar.html">French Toast Clasic, Vel Pitar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza topita cu cascaval, Marca 1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cascaval-marca-1.html">Branza topita cu cascaval, Marca 1</a>, 17.5g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:44</em><br/><a title="Calorii Ton maruntit in suc propriu, Tip" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-suc-propriu-tip.html">Ton maruntit in suc propriu, Tip</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">121</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba feliata, Tip" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-tip.html">Paine alba feliata, Tip</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lamaie.html">Lamaie</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:26</em><br/><a title="Calorii Apa minerala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-minerala.html">Apa minerala</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-capsuni-fitness-nestle.html">Baton cereale cu capsuni Fitness, Nestle</a>, 47g - <strong><span style="color:#FF0000">184</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:56</em><br/><a title="Calorii Paste (fusilli) cu legume a la Slabuta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fusilli-legume-slabuta.html">Paste (fusilli) cu legume a la Slabuta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">543</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 23:57</em><br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1408</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">73</span> calorii</strong><br/><a title="Sex" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html">Sex</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">101</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1773</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1997</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-04-2011, punked

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-04-2011, punked

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!