Meniu pentru 08-04-2017, micuta sunt

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/04/2017, micuta sunt - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:33
Paine de casa	150g	10.7	1.5	-	75.8	-	-	-	349
Zacusca lu' mama	50g	1.1	4.4	-	7.1	2.7	-	-	68
Masline negre	25g	0.2	2.7	0	1.6	0.8	0	0	29
Avocado	75g	1.5	11	0	6.4	5	0	0.5	120
		13.5	19.6	0	90.9	8.5	0	0.5	566
Gustare 2, ora 18:57
Cartofi inabusiti	111g	2.4	6.9	-	17	-	-	-	140
		2.4	6.9	-	17	-	-	-	140
Cina, ora 12:37
Prajitura cu mere	150g	4.8	10.8	-	57.5	-	-	-	332
Paine de casa	125g	8.9	1.3	-	63.1	-	-	-	291
		13.7	12.1	-	120.6	-	-	-	623
Gustare 3, ora 19:32
Alune de pamant	40g	10.3	19.7	0	6.4	3.4	7.2	1.6	227
		10.3	19.7	0	6.4	3.4	7.2	1.6	227
Total ingerat		39.9 (mic)	58.3 (mult)	0	234.9 (mult)	11.9	7.2	2.1	1556
Norma zilnică		min:77 max:115.5	min:43.2 max:51.9		min:175.1 max:194.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	60min	-240
Metabolism bazal		-1433
Total consumat		-1673


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 150g - [b][color=#FF0000]349[/color] calorii[/b], 10.7 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 75.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html]Zacusca lu' mama[/url], 50g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 7.1 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 25g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 75g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 11 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, 5 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-inabusiti.html]Cartofi inabusiti[/url], 111g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 6.9 grasimi, - colesterol, 17 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 12:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-mere.html]Prajitura cu mere[/url], 150g - [b][color=#FF0000]332[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 10.8 grasimi, - colesterol, 57.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 125g - [b][color=#FF0000]291[/color] calorii[/b], 8.9 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 63.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 19:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-pamant.html]Alune de pamant[/url], 40g - [b][color=#FF0000]227[/color] calorii[/b], 10.3 proteine, 19.7 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, 3.4 fibre, 7.2 sodiu, 1.6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1556[/color] calorii, (mic)39.9 proteine, (mult)58.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)234.9 carbohidrati, 11.9 fibre, 7.2 sodiu, 2.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1433[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1673[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 150g - [b][color=#FF0000]349[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html]Zacusca lu' mama[/url], 50g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html]Masline negre[/url], 25g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html]Avocado[/url], 75g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-inabusiti.html]Cartofi inabusiti[/url], 111g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-mere.html]Prajitura cu mere[/url], 150g - [b][color=#FF0000]332[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 125g - [b][color=#FF0000]291[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 19:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-pamant.html]Alune de pamant[/url], 40g - [b][color=#FF0000]227[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1556[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1433[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1673[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:33</em><br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">349</span> calorii</strong>, 10.7 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 75.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Zacusca lu&#039; mama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html">Zacusca lu&#039; mama</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 7.1 carbohidrati, 2.7 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 11 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, 5 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:57</em><br/><a title="Calorii Cartofi inabusiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-inabusiti.html">Cartofi inabusiti</a>, 111g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 6.9 grasimi, - colesterol, 17 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:37</em><br/><a title="Calorii Prajitura cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-mere.html">Prajitura cu mere</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">332</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 10.8 grasimi, - colesterol, 57.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">291</span> calorii</strong>, 8.9 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 63.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 19:32</em><br/><a title="Calorii Alune de pamant" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-pamant.html">Alune de pamant</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">227</span> calorii</strong>, 10.3 proteine, 19.7 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, 3.4 fibre, 7.2 sodiu, 1.6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1556</span> calorii, (mic)39.9 proteine, (mult)58.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)234.9 carbohidrati, 11.9 fibre, 7.2 sodiu, 2.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">240</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1433</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1673</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:33</em><br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">349</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zacusca lu&#039; mama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html">Zacusca lu&#039; mama</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline negre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-negre.html">Masline negre</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Avocado" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-avocado.html">Avocado</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:57</em><br/><a title="Calorii Cartofi inabusiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-inabusiti.html">Cartofi inabusiti</a>, 111g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:37</em><br/><a title="Calorii Prajitura cu mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-mere.html">Prajitura cu mere</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">332</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">291</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 19:32</em><br/><a title="Calorii Alune de pamant" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-pamant.html">Alune de pamant</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">227</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1556</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">240</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1433</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1673</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-04-2017, micuta sunt

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-04-2017, micuta sunt

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!