Meniu pentru 08-05-2012, MihaelaS

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/05/2012, MihaelaS - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:31
Lapte de consum 1,5 % grasime, Dorna	200ml	6.4	3	-	10	-	-	-	92
Paine neagra	50g	4.8	3.8	-	26.8	-	-	-	163
		11.2	6.8	-	36.8	-	-	-	255
Cina, ora 13:00
Salata mexicana cu ton a la Rheea	100g	10.2	2.6	-	16.8	1.1	79.8	0.9	134
Seminte de floarea soarelui, Tadim	100g	17.1	34.1	0	5.4	37.1	0	0	396
		27.3	36.7	0	22.2	38.2	79.8	0.9	530
Gustare 3, ora 13:02
Bere, Tuborg	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	1080
		0	0	0	0	0	0	0	1080
Total ingerat		38.5 (mic)	43.5 (mic)	0	59 (mic)	38.2	79.8	0.9	1865
Norma zilnică		min:62 max:93	min:51.8 max:62.2		min:209.8 max:233.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1346
Total consumat		-1346


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-1-5-grasime-dorna.html]Lapte de consum 1,5 % grasime, Dorna[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 10 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 50g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 26.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mexicana-cu-ton-rheea.html]Salata mexicana cu ton a la Rheea[/url], 100g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 10.2 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, 1.1 fibre, 79.8 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-tadim.html]Seminte de floarea soarelui, Tadim[/url], 100g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b], 17.1 proteine, 34.1 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 37.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 13:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-tuborg.html]Bere, Tuborg[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]1080[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1865[/color] calorii, (mic)38.5 proteine, (mic)43.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)59 carbohidrati, 38.2 fibre, 79.8 sodiu, 0.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1346[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1346[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-1-5-grasime-dorna.html]Lapte de consum 1,5 % grasime, Dorna[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html]Paine neagra[/url], 50g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mexicana-cu-ton-rheea.html]Salata mexicana cu ton a la Rheea[/url], 100g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-tadim.html]Seminte de floarea soarelui, Tadim[/url], 100g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 13:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-tuborg.html]Bere, Tuborg[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]1080[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1865[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1346[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1346[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:31</em><br/><a title="Calorii Lapte de consum 1,5 % grasime, Dorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-1-5-grasime-dorna.html">Lapte de consum 1,5 % grasime, Dorna</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 10 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 26.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Salata mexicana cu ton a la Rheea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mexicana-cu-ton-rheea.html">Salata mexicana cu ton a la Rheea</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 10.2 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, 1.1 fibre, 79.8 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui, Tadim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-tadim.html">Seminte de floarea soarelui, Tadim</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong>, 17.1 proteine, 34.1 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 37.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 13:02</em><br/><a title="Calorii Bere, Tuborg" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-tuborg.html">Bere, Tuborg</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">1080</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1865</span> calorii, (mic)38.5 proteine, (mic)43.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)59 carbohidrati, 38.2 fibre, 79.8 sodiu, 0.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1346</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1346</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:31</em><br/><a title="Calorii Lapte de consum 1,5 % grasime, Dorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-1-5-grasime-dorna.html">Lapte de consum 1,5 % grasime, Dorna</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra.html">Paine neagra</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Salata mexicana cu ton a la Rheea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mexicana-cu-ton-rheea.html">Salata mexicana cu ton a la Rheea</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui, Tadim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-tadim.html">Seminte de floarea soarelui, Tadim</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 13:02</em><br/><a title="Calorii Bere, Tuborg" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-tuborg.html">Bere, Tuborg</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">1080</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1865</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1346</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1346</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-05-2012, MihaelaS

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-05-2012, MihaelaS

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!