Meniu pentru 08-07-2012, apollonia

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/07/2012, apollonia - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:50
Cafea cu zahar by Adorama	100ml	0.1	0	0	4	0	0	4	17
Paine Graham (feliata), Redal	93g	8.5	0.9	-	47.4	-	-	-	239
Branza topita cu smantana, Oke!	20g	1.5	4.4	-	1.5	-	-	-	52
		10.1	5.3	0	52.9	0	0	4	308
Gustare 1, ora 14:41
Bere blonda superioara 5% alcool, Ciuc Premium	300ml	1.5	0	-	10.8	-	-	-	129
		1.5	0	-	10.8	-	-	-	129
Prânz, ora 14:44
Spaghetti integrale Barilla, fierte	247g	8.9	1.5	0	48.2	4.2	-	2.5	250
Piept gaina cu ciuperci si smantana	240g	26.2	23	38.2	7.7	-	31.4	-	347
		35.1	24.5	38.2	55.9	4.2	31.4	2.5	597
Gustare 2, ora 14:52
Pepene rosu	650g	3.9	0	0	48.8	2.6	0	40.3	195
Porumb Dulce, Aro	30g	1	0.4	-	5.1	-	-	-	28
		4.9	0.4	0	53.9	2.6	0	40.3	223
Total ingerat		51.6 (mic)	30.2 (mic)	38.2	173.5 (mult)	6.8	31.4	46.8	1257
Norma zilnică		min:53 max:79.5	min:34.9 max:41.9		min:141.4 max:157.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1241
Total consumat		-1241


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-feliata-redal.html]Paine Graham (feliata), Redal[/url], 93g - [b][color=#FF0000]239[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 47.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-smantana-oke.html]Branza topita cu smantana, Oke![/url], 20g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 14:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-blonda-superioara-5-alcool-ciuc-premium.html]Bere blonda superioara 5% alcool, Ciuc Premium[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 14:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-integrale-barilla-fierte.html]Spaghetti integrale Barilla, fierte[/url], 247g - [b][color=#FF0000]250[/color] calorii[/b], 8.9 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 48.2 carbohidrati, 4.2 fibre, - sodiu, 2.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-gaina-cu-ciuperci-smantana.html]Piept gaina cu ciuperci si smantana[/url], 240g - [b][color=#FF0000]347[/color] calorii[/b], 26.2 proteine, 23 grasimi, 38.2 colesterol, 7.7 carbohidrati, - fibre, 31.4 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 14:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 650g - [b][color=#FF0000]195[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 48.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 0 sodiu, 40.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-aro.html]Porumb Dulce, Aro[/url], 30g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 5.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1257[/color] calorii, (mic)51.6 proteine, (mic)30.2 grasimi, 38.2 colesterol, (mult)173.5 carbohidrati, 6.8 fibre, 31.4 sodiu, 46.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1241[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1241[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-feliata-redal.html]Paine Graham (feliata), Redal[/url], 93g - [b][color=#FF0000]239[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-smantana-oke.html]Branza topita cu smantana, Oke![/url], 20g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 14:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-blonda-superioara-5-alcool-ciuc-premium.html]Bere blonda superioara 5% alcool, Ciuc Premium[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-integrale-barilla-fierte.html]Spaghetti integrale Barilla, fierte[/url], 247g - [b][color=#FF0000]250[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-gaina-cu-ciuperci-smantana.html]Piept gaina cu ciuperci si smantana[/url], 240g - [b][color=#FF0000]347[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 14:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 650g - [b][color=#FF0000]195[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-aro.html]Porumb Dulce, Aro[/url], 30g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1257[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1241[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1241[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:50</em><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 4 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine Graham (feliata), Redal" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-feliata-redal.html">Paine Graham (feliata), Redal</a>, 93g - <strong><span style="color:#FF0000">239</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 47.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza topita cu smantana, Oke!" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-smantana-oke.html">Branza topita cu smantana, Oke!</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 14:41</em><br/><a title="Calorii Bere blonda superioara 5% alcool, Ciuc Premium" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-blonda-superioara-5-alcool-ciuc-premium.html">Bere blonda superioara 5% alcool, Ciuc Premium</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:44</em><br/><a title="Calorii Spaghetti integrale Barilla, fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-integrale-barilla-fierte.html">Spaghetti integrale Barilla, fierte</a>, 247g - <strong><span style="color:#FF0000">250</span> calorii</strong>, 8.9 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 48.2 carbohidrati, 4.2 fibre, - sodiu, 2.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept gaina cu ciuperci si smantana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-gaina-cu-ciuperci-smantana.html">Piept gaina cu ciuperci si smantana</a>, 240g - <strong><span style="color:#FF0000">347</span> calorii</strong>, 26.2 proteine, 23 grasimi, 38.2 colesterol, 7.7 carbohidrati, - fibre, 31.4 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 14:52</em><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 650g - <strong><span style="color:#FF0000">195</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 48.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 0 sodiu, 40.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Porumb Dulce, Aro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-aro.html">Porumb Dulce, Aro</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 5.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1257</span> calorii, (mic)51.6 proteine, (mic)30.2 grasimi, 38.2 colesterol, (mult)173.5 carbohidrati, 6.8 fibre, 31.4 sodiu, 46.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1241</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1241</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:50</em><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine Graham (feliata), Redal" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-feliata-redal.html">Paine Graham (feliata), Redal</a>, 93g - <strong><span style="color:#FF0000">239</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza topita cu smantana, Oke!" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-smantana-oke.html">Branza topita cu smantana, Oke!</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 14:41</em><br/><a title="Calorii Bere blonda superioara 5% alcool, Ciuc Premium" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-blonda-superioara-5-alcool-ciuc-premium.html">Bere blonda superioara 5% alcool, Ciuc Premium</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:44</em><br/><a title="Calorii Spaghetti integrale Barilla, fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-integrale-barilla-fierte.html">Spaghetti integrale Barilla, fierte</a>, 247g - <strong><span style="color:#FF0000">250</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept gaina cu ciuperci si smantana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-gaina-cu-ciuperci-smantana.html">Piept gaina cu ciuperci si smantana</a>, 240g - <strong><span style="color:#FF0000">347</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 14:52</em><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 650g - <strong><span style="color:#FF0000">195</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Porumb Dulce, Aro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-dulce-aro.html">Porumb Dulce, Aro</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1257</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1241</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1241</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-07-2012, apollonia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-07-2012, apollonia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!