Meniu pentru 08-07-2014, linutza93

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/07/2014, linutza93 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 12:41
Rosii	250g	2.3	0.5	0	9.8	3	12.5	6.5	45
Castraveti	200g	1.4	0	0	7.2	1	0	3.4	30
Ceapa noua	100g	2.2	0.3	0	6.3	1.4	0	0	37
Branza oi	100g	15.9	23	54	1.2	0	1990	0	276
Oua ochiuri	100g	10	12.9	-	0.4	-	-	-	158
Paine neagra ambalata	50g	4.8	0.2	-	22.2	-	-	-	110
		36.6	36.9	54	47.1	5.4	2002.5	9.9	656
Cina, ora 19:40
Fasole galbena pastai inabusita cu usturoi	250g	5	2.8	-	19.3	8.3	-	-	109
Castraveti murati in saramura	100g	1	0.2	-	3	1	-	-	12
Mamaliga by Moni	250g	3	0	-	30	-	-	-	143
Covrigei, Taralli	150g	11	18.2	-	100.1	-	-	-	624
		20	21.2	-	152.4	9.3	-	-	888
Total ingerat		56.6 (mic)	58.1 (mult)	54	199.5 (mult)	14.7	2002.5	9.9	1544
Norma zilnică		min:92 max:138	min:42.9 max:51.5		min:173.7 max:193		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1749
Total consumat		-1749


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 12:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 250g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 9.8 carbohidrati, 3 fibre, 12.5 sodiu, 6.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 200g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 3.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-noua.html]Ceapa noua[/url], 100g - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6.3 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b], 15.9 proteine, 23 grasimi, 54 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 1990 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 10 proteine, 12.9 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html]Paine neagra ambalata[/url], 50g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 22.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-galbena-pastai-inabusita-cu-usturoi.html]Fasole galbena pastai inabusita cu usturoi[/url], 250g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 5 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 19.3 carbohidrati, 8.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-saramura.html]Castraveti murati in saramura[/url], 100g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-moni.html]Mamaliga by Moni[/url], 250g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-taralli.html]Covrigei, Taralli[/url], 150g - [b][color=#FF0000]624[/color] calorii[/b], 11 proteine, 18.2 grasimi, - colesterol, 100.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1544[/color] calorii, (mic)56.6 proteine, (mult)58.1 grasimi, 54 colesterol, (mult)199.5 carbohidrati, 14.7 fibre, 2002.5 sodiu, 9.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1749[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1749[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 12:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 250g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 200g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-noua.html]Ceapa noua[/url], 100g - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html]Paine neagra ambalata[/url], 50g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-galbena-pastai-inabusita-cu-usturoi.html]Fasole galbena pastai inabusita cu usturoi[/url], 250g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-saramura.html]Castraveti murati in saramura[/url], 100g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-moni.html]Mamaliga by Moni[/url], 250g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-taralli.html]Covrigei, Taralli[/url], 150g - [b][color=#FF0000]624[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1544[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1749[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1749[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:41</em><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 9.8 carbohidrati, 3 fibre, 12.5 sodiu, 6.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.2 carbohidrati, 1 fibre, 0 sodiu, 3.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa noua" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-noua.html">Ceapa noua</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6.3 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong>, 15.9 proteine, 23 grasimi, 54 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 1990 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 10 proteine, 12.9 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra ambalata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html">Paine neagra ambalata</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 22.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:40</em><br/><a title="Calorii Fasole galbena pastai inabusita cu usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-galbena-pastai-inabusita-cu-usturoi.html">Fasole galbena pastai inabusita cu usturoi</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 5 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 19.3 carbohidrati, 8.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti murati in saramura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-saramura.html">Castraveti murati in saramura</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga by Moni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-moni.html">Mamaliga by Moni</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Covrigei, Taralli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-taralli.html">Covrigei, Taralli</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">624</span> calorii</strong>, 11 proteine, 18.2 grasimi, - colesterol, 100.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1544</span> calorii, (mic)56.6 proteine, (mult)58.1 grasimi, 54 colesterol, (mult)199.5 carbohidrati, 14.7 fibre, 2002.5 sodiu, 9.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1749</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1749</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:41</em><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa noua" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-noua.html">Ceapa noua</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra ambalata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html">Paine neagra ambalata</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:40</em><br/><a title="Calorii Fasole galbena pastai inabusita cu usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-galbena-pastai-inabusita-cu-usturoi.html">Fasole galbena pastai inabusita cu usturoi</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti murati in saramura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-murati-saramura.html">Castraveti murati in saramura</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga by Moni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-moni.html">Mamaliga by Moni</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Covrigei, Taralli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrigei-taralli.html">Covrigei, Taralli</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">624</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1544</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1749</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1749</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-07-2014, linutza93

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-07-2014, linutza93

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!