Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 08-07-2014, sorisorina

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 22:01
Tarate de psyllium, Solaris 5g 0 0 - 2 3 - - 18
Merisoare deshidratate, Orlando's 15g 0.4 0.1 - 10 - 0 - 47
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Lapte batut 2% grasime, Napolact 150g 5.3 3 - 6 0 - 6 72
Seminte de in 5g 0.9 2.1 0 1.4 1.4 1.5 0.1 27
Seminte decorticate de canepa, Canah 5g 1.5 2.1 0 0.8 0.5 0.2 0.1 26
Seminte de chia, Sano Vita 5g 1.1 1.6 - 0.3 1.5 - - 23
Tarate de ovaz, Sano Vita 15g 2.6 1.3 - 9.1 2.4 - - 49
1210.2029.68.85.76.2264
Gustare 1, ora 22:51
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 22:42
Legume chinezesti congelate, Vita Star 200g 5.6 5 0 32 0 0 0 196
Ulei de masline extravirgin, Italia 5ml 0 4.6 0 0 0 - 0 42
Batoane de peste, Iglo 100g 13 8.1 0 18 0 0 0 197
18.617.7050000435
Gustare 2, ora 22:51
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 22:49
Paine neagra ambalata 50g 4.8 0.2 - 22.2 - - - 110
Batoane de peste, Iglo 100g 13 8.1 0 18 0 0 0 197
Chiftele de dovlecei a la Mada 40g 3.2 1.6 - 1.6 - - - 35
219.9041.8000342
Gustare 3, ora 22:51
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 51.6
(mic)
37.8
(mult)
0 121.4
8.8 5.7
6.2
1041
Norma zilnică min:63
max:94.5
min:28.9
max:34.7
min:117.1
max:130.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1350
Total consumat -1350

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: