Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 08-07-2016, Chitinuta

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:16
Banane/Banana 180g 2 0.5 0 41 4.7 1.8 22 161
Nectarine 120g 1.3 0.4 0 12.7 2 0 9.5 53
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
Lapte 1.5%, Oke! 150ml 4.5 2.3 0 6.8 0 0 0 65
7.93.2060.56.73.831.5280
Gustare 1, ora 13:34
Cappuccino Specials Toblerone, Jacobs 16g 1.2 2 - 11.1 0.5 48 7.6 68
1.22-11.10.5487.668
Prânz, ora 13:27
Branza in stil grecesc, Big Panda 70g 9.8 14 - 0.4 - 2.1 0.4 167
Ton in suc propriu, Sun&Sea 56g 14.6 0.8 - 0 - 0.8 - 66
Cappuccino Specials Toblerone, Jacobs 8g 0.6 1 - 5.6 0.2 24 3.8 34
Seminte de dovleac miez, SanoVita 10g 3.2 4.6 - 0.8 - - - 58
Ciuperci fierte 70g 1.5 0 0 3.7 1.5 0 1.3 20
Ardei gras galben 20g 0.2 0 0 1.2 0.2 0 0 6
Rosie 50g 0.6 0.2 - 2.2 - - - 13
Ceapa verde 20g 0.4 0 0 1.1 0.7 0 0.4 5
Castraveti 80g 0.6 0 0 2.9 0.4 0 1.4 12
Rucola, 365 20g 0.5 0.1 - 0.7 0.3 5.4 0.4 5
Salata verde 20g 0.2 0.1 0 0.7 0.4 0 0 4
32.220.8019.33.732.37.7390
Cina, ora 20:17
Pepene galben 700g 5.6 1.4 0 57.4 1.4 0 0 238
5.61.4057.41.400238
Gustare 3, ora 20:18
Nuci caju, prajite si sarate, Mogyi 25g 4.6 11 0 8.2 0 0 0 158
4.61108.2000158
Total ingerat 51.5
(mic)
38.4
(mult)
0 156.5
(mult)
12.3 84.1
46.8
1134
Norma zilnică min:61.5
max:92.3
min:31.5
max:37.8
min:127.6
max:141.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1269
Total consumat -1269

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: