Meniu pentru 08-07-2016, deadcountess

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/07/2016, deadcountess - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:06
Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife	250ml	18.5	6.5	18	18	5	300	15.3	200
		18.5	6.5	18	18	5	300	15.3	200
Gustare 1, ora 18:06
Skyr (un fel de branza), Q	200g	20	0.4	-	8	-	-	-	116
		20	0.4	-	8	-	-	-	116
Prânz, ora 18:07
Pai (tarta) cu anghinare, Deadcountess	224g	16.8	30.9	-	30.5	-	-	-	478
		16.8	30.9	-	30.5	-	-	-	478
Gustare 2, ora 21:07
Nectar rodii, Nora	150g	0.3	0.2	-	17.9	-	-	-	75
		0.3	0.2	-	17.9	-	-	-	75
Gustare 3, ora 21:08
Popcorn, Rema 1000	25g	2.1	4.3	-	12.8	-	0.4	-	103
		2.1	4.3	-	12.8	-	0.4	-	103
Total ingerat		57.7	42.3 (mult)	18	87.2 (mic)	5	300.4	15.3	972
Norma zilnică		min:53.4 max:80.1	min:27 max:32.4		min:109.4 max:121.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Aspirat	20min	-62
Fitness, intens	30min	-152
Stretching	10min	-23
Metabolism bazal		-1211
Total consumat		-1448


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-formula-1-preparat-herbalife.html]Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 18.5 proteine, 6.5 grasimi, 18 colesterol, 18 carbohidrati, 5 fibre, 300 sodiu, 15.3 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 18:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-skyr-fel-branza.html]Skyr (un fel de branza), Q[/url], 200g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 20 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 18:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pai-tarta-cu-anghinare-deadcountess.html]Pai (tarta) cu anghinare, Deadcountess[/url], 224g - [b][color=#FF0000]478[/color] calorii[/b], 16.8 proteine, 30.9 grasimi, - colesterol, 30.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 21:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectar-rodii-nora.html]Nectar rodii, Nora[/url], 150g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 17.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-rema-1000.html]Popcorn, Rema 1000[/url], 25g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 12.8 carbohidrati, - fibre, 0.4 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]972[/color] calorii, 57.7 proteine, (mult)42.3 grasimi, 18 colesterol, (mic)87.2 carbohidrati, 5 fibre, 300.4 sodiu, 15.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html]Aspirat[/url], 20min - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html]Fitness, intens[/url], 30min - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stretching.html]Stretching[/url], 10min - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1211[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1448[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-formula-1-preparat-herbalife.html]Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 18:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-skyr-fel-branza.html]Skyr (un fel de branza), Q[/url], 200g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pai-tarta-cu-anghinare-deadcountess.html]Pai (tarta) cu anghinare, Deadcountess[/url], 224g - [b][color=#FF0000]478[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 21:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectar-rodii-nora.html]Nectar rodii, Nora[/url], 150g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-rema-1000.html]Popcorn, Rema 1000[/url], 25g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]972[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html]Aspirat[/url], 20min - [b][color=#FF0000]62[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html]Fitness, intens[/url], 30min - [b][color=#FF0000]152[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stretching.html]Stretching[/url], 10min - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1211[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1448[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:06</em><br/><a title="Calorii Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-formula-1-preparat-herbalife.html">Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 18.5 proteine, 6.5 grasimi, 18 colesterol, 18 carbohidrati, 5 fibre, 300 sodiu, 15.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 18:06</em><br/><a title="Calorii Skyr (un fel de branza), Q" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-skyr-fel-branza.html">Skyr (un fel de branza), Q</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 20 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:07</em><br/><a title="Calorii Pai (tarta) cu anghinare, Deadcountess" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pai-tarta-cu-anghinare-deadcountess.html">Pai (tarta) cu anghinare, Deadcountess</a>, 224g - <strong><span style="color:#FF0000">478</span> calorii</strong>, 16.8 proteine, 30.9 grasimi, - colesterol, 30.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 21:07</em><br/><a title="Calorii Nectar rodii, Nora" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectar-rodii-nora.html">Nectar rodii, Nora</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 17.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:08</em><br/><a title="Calorii Popcorn, Rema 1000" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-rema-1000.html">Popcorn, Rema 1000</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 4.3 grasimi, - colesterol, 12.8 carbohidrati, - fibre, 0.4 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">972</span> calorii, 57.7 proteine, (mult)42.3 grasimi, 18 colesterol, (mic)87.2 carbohidrati, 5 fibre, 300.4 sodiu, 15.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aspirat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html">Aspirat</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Fitness, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html">Fitness, intens</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">152</span> calorii</strong><br/><a title="Stretching" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stretching.html">Stretching</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">23</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1211</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1448</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:06</em><br/><a title="Calorii Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-formula-1-preparat-herbalife.html">Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 18:06</em><br/><a title="Calorii Skyr (un fel de branza), Q" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-skyr-fel-branza.html">Skyr (un fel de branza), Q</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:07</em><br/><a title="Calorii Pai (tarta) cu anghinare, Deadcountess" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pai-tarta-cu-anghinare-deadcountess.html">Pai (tarta) cu anghinare, Deadcountess</a>, 224g - <strong><span style="color:#FF0000">478</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 21:07</em><br/><a title="Calorii Nectar rodii, Nora" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectar-rodii-nora.html">Nectar rodii, Nora</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:08</em><br/><a title="Calorii Popcorn, Rema 1000" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-rema-1000.html">Popcorn, Rema 1000</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">972</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aspirat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html">Aspirat</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">62</span> calorii</strong><br/><a title="Fitness, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html">Fitness, intens</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">152</span> calorii</strong><br/><a title="Stretching" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stretching.html">Stretching</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">23</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1211</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1448</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-07-2016, deadcountess

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-07-2016, deadcountess

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!