Meniu pentru 08-08-2010, nicole300218

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/08/2010, nicole300218 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:41
Sana 3,5%, Napolact	200g	6.8	7.2	0	7.4	0	0	0	120
		6.8	7.2	0	7.4	0	0	0	120
Gustare 1, ora 10:13
Salam de biscuiti, Harley	150g	5.9	16.5	0	68.1	-	-	-	456
		5.9	16.5	0	68.1	-	-	-	456
Prânz, ora 13:00
Spaghete nr.5, Barilla	80g	10	1.2	-	57.4	2.4	-	-	285
Ciuperci sote	150g	3.6	8.1	-	10.2	-	-	-	119
		13.6	9.3	-	67.6	2.4	-	-	404
Gustare 2, ora 13:44
Coca Cola, Coca Cola	330ml	0	0	0	35	0	13.2	35	139
Salam de biscuiti, Harley	150g	5.9	16.5	0	68.1	-	-	-	456
		5.9	16.5	0	103.1	0	13.2	35	595
Cina, ora 18:54
Nectarine	150g	1.7	0.5	0	15.9	2.6	0	11.9	66
		1.7	0.5	0	15.9	2.6	0	11.9	66
Gustare 3, ora 13:47
Apa plata	1000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Total ingerat		33.9 (mic)	50	0	262.1 (mult)	5	13.2	46.9	1641
Norma zilnică		min:85 max:127.5	min:45.6 max:54.7		min:184.6 max:205.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Stat culcat	300min	-561
Uitat la TV	240min	-340
Metabolism bazal		-1628
Total consumat		-2529


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-5-napolact.html]Sana 3,5%, Napolact[/url], 200g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 7.2 grasimi, 0 colesterol, 7.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-biscuiti-harley.html]Salam de biscuiti, Harley[/url], 150g - [b][color=#FF0000]456[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 16.5 grasimi, 0 colesterol, 68.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghete-nr-5-barilla.html]Spaghete nr.5, Barilla[/url], 80g - [b][color=#FF0000]285[/color] calorii[/b], 10 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 57.4 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html]Ciuperci sote[/url], 150g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 13:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]139[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 35 carbohidrati, 0 fibre, 13.2 sodiu, 35 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-biscuiti-harley.html]Salam de biscuiti, Harley[/url], 150g - [b][color=#FF0000]456[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 16.5 grasimi, 0 colesterol, 68.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 18:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 150g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 15.9 carbohidrati, 2.6 fibre, 0 sodiu, 11.9 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 13:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1641[/color] calorii, (mic)33.9 proteine, 50 grasimi, 0 colesterol, (mult)262.1 carbohidrati, 5 fibre, 13.2 sodiu, 46.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-culcat.html]Stat culcat[/url], 300min - [b][color=#FF0000]561[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html]Uitat la TV[/url], 240min - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1628[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2529[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-5-napolact.html]Sana 3,5%, Napolact[/url], 200g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-biscuiti-harley.html]Salam de biscuiti, Harley[/url], 150g - [b][color=#FF0000]456[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghete-nr-5-barilla.html]Spaghete nr.5, Barilla[/url], 80g - [b][color=#FF0000]285[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html]Ciuperci sote[/url], 150g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 13:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]139[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-biscuiti-harley.html]Salam de biscuiti, Harley[/url], 150g - [b][color=#FF0000]456[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 150g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 13:47[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1641[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-culcat.html]Stat culcat[/url], 300min - [b][color=#FF0000]561[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html]Uitat la TV[/url], 240min - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1628[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2529[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:41</em><br/><a title="Calorii Sana 3,5%, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-5-napolact.html">Sana 3,5%, Napolact</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 7.2 grasimi, 0 colesterol, 7.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:13</em><br/><a title="Calorii Salam de biscuiti, Harley" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-biscuiti-harley.html">Salam de biscuiti, Harley</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">456</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 16.5 grasimi, 0 colesterol, 68.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Spaghete nr.5, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghete-nr-5-barilla.html">Spaghete nr.5, Barilla</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">285</span> calorii</strong>, 10 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 57.4 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciuperci sote" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html">Ciuperci sote</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 10.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 13:44</em><br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">139</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 35 carbohidrati, 0 fibre, 13.2 sodiu, 35 zaharuri<br/><a title="Calorii Salam de biscuiti, Harley" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-biscuiti-harley.html">Salam de biscuiti, Harley</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">456</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 16.5 grasimi, 0 colesterol, 68.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:54</em><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 15.9 carbohidrati, 2.6 fibre, 0 sodiu, 11.9 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 13:47</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1641</span> calorii, (mic)33.9 proteine, 50 grasimi, 0 colesterol, (mult)262.1 carbohidrati, 5 fibre, 13.2 sodiu, 46.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Stat culcat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-culcat.html">Stat culcat</a>, 300min - <strong><span style="color:#ff0000">561</span> calorii</strong><br/><a title="Uitat la TV" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html">Uitat la TV</a>, 240min - <strong><span style="color:#ff0000">340</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1628</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2529</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:41</em><br/><a title="Calorii Sana 3,5%, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-5-napolact.html">Sana 3,5%, Napolact</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:13</em><br/><a title="Calorii Salam de biscuiti, Harley" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-biscuiti-harley.html">Salam de biscuiti, Harley</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">456</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Spaghete nr.5, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghete-nr-5-barilla.html">Spaghete nr.5, Barilla</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">285</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciuperci sote" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html">Ciuperci sote</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 13:44</em><br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">139</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam de biscuiti, Harley" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-biscuiti-harley.html">Salam de biscuiti, Harley</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">456</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:54</em><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 13:47</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1641</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Stat culcat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-culcat.html">Stat culcat</a>, 300min - <strong><span style="color:#ff0000">561</span> calorii</strong><br/><a title="Uitat la TV" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-uitat-tv.html">Uitat la TV</a>, 240min - <strong><span style="color:#ff0000">340</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1628</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2529</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-08-2010, nicole300218

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-08-2010, nicole300218

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!