Meniu pentru 08-08-2011, patrikutza

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/08/2011, patrikutza - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:40
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
Croissant cu ciocolata, 7 Days	14g	0.9	3.9	-	5.9	-	-	-	63
		1.1	3.9	0	5.9	0	4	0	65
Gustare 1, ora 21:24
Salam Victoria, Aro	52g	6.7	8.3	-	0.3	-	-	-	103
		6.7	8.3	-	0.3	-	-	-	103
Prânz, ora 20:33
Rosii	252g	2.3	0.5	0	9.8	3	12.6	6.6	46
		2.3	0.5	0	9.8	3	12.6	6.6	46
Gustare 2, ora 20:40
Ceai de soc	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Ulei de masline extravirgin, Italia	5ml	0	4.6	0	0	0	-	0	42
Branza dulce degresata, Fresh Made	584g	91.1	0	54.9	18.1	0	182.8	18.1	458
Pepene rosu	400g	2.4	0	0	30	1.6	0	24.8	120
Ciocolata cu cocos, Schogetten	14g	0.7	4.2	-	8	-	-	-	73
Hering marinat, Carrefour	13g	1.1	1	0	0.8	0	0	0	17
Seminte de floarea-soarelui prajite fara sare, Nutline	15g	1.6	4.2	-	2.1	-	-	-	49
		96.9	14	54.9	59	1.6	182.8	42.9	759
Cina, ora 21:20
Paste cu rosii si busuioc	200g	14.8	10	-	92.4	-	-	-	513
Ceai de soc	1000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		14.8	10	0	92.4	0	0	0	513
Total ingerat		121.8 (mult)	36.7 (mic)	54.9	167.4	4.6	199.4	49.5	1486
Norma zilnică		min:62 max:93	min:41.3 max:49.5		min:167.2 max:185.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1335
Total consumat		-1335


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-ciocolata-7-days.html]Croissant cu ciocolata, 7 Days[/url], 14g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 5.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 21:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-victoria-aro.html]Salam Victoria, Aro[/url], 52g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 6.7 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 20:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 252g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 9.8 carbohidrati, 3 fibre, 12.6 sodiu, 6.6 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-soc.html]Ceai de soc[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extravirgin-italia.html]Ulei de masline extravirgin, Italia[/url], 5ml - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 0 proteine, 4.6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-dulce-degresata-fresh-made.html]Branza dulce degresata, Fresh Made[/url], 584g - [b][color=#FF0000]458[/color] calorii[/b], 91.1 proteine, 0 grasimi, 54.9 colesterol, 18.1 carbohidrati, 0 fibre, 182.8 sodiu, 18.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 400g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 30 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 24.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cocos-schogetten.html]Ciocolata cu cocos, Schogetten[/url], 14g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hering-marinat-carrefour.html]Hering marinat, Carrefour[/url], 13g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-fara-sare-nutline.html]Seminte de floarea-soarelui prajite fara sare, Nutline[/url], 15g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 21:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-rosii-busuioc.html]Paste cu rosii si busuioc[/url], 200g - [b][color=#FF0000]513[/color] calorii[/b], 14.8 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 92.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-soc.html]Ceai de soc[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1486[/color] calorii, (mult)121.8 proteine, (mic)36.7 grasimi, 54.9 colesterol, 167.4 carbohidrati, 4.6 fibre, 199.4 sodiu, 49.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1335[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1335[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-ciocolata-7-days.html]Croissant cu ciocolata, 7 Days[/url], 14g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 21:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-victoria-aro.html]Salam Victoria, Aro[/url], 52g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 252g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-soc.html]Ceai de soc[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extravirgin-italia.html]Ulei de masline extravirgin, Italia[/url], 5ml - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-dulce-degresata-fresh-made.html]Branza dulce degresata, Fresh Made[/url], 584g - [b][color=#FF0000]458[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 400g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cocos-schogetten.html]Ciocolata cu cocos, Schogetten[/url], 14g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hering-marinat-carrefour.html]Hering marinat, Carrefour[/url], 13g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-fara-sare-nutline.html]Seminte de floarea-soarelui prajite fara sare, Nutline[/url], 15g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-rosii-busuioc.html]Paste cu rosii si busuioc[/url], 200g - [b][color=#FF0000]513[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-soc.html]Ceai de soc[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1486[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1335[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1335[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:40</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Croissant cu ciocolata, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-ciocolata-7-days.html">Croissant cu ciocolata, 7 Days</a>, 14g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 5.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 21:24</em><br/><a title="Calorii Salam Victoria, Aro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-victoria-aro.html">Salam Victoria, Aro</a>, 52g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 6.7 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:33</em><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 252g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 9.8 carbohidrati, 3 fibre, 12.6 sodiu, 6.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:40</em><br/><a title="Calorii Ceai de soc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-soc.html">Ceai de soc</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline extravirgin, Italia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extravirgin-italia.html">Ulei de masline extravirgin, Italia</a>, 5ml - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 0 proteine, 4.6 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza dulce degresata, Fresh Made" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-dulce-degresata-fresh-made.html">Branza dulce degresata, Fresh Made</a>, 584g - <strong><span style="color:#FF0000">458</span> calorii</strong>, 91.1 proteine, 0 grasimi, 54.9 colesterol, 18.1 carbohidrati, 0 fibre, 182.8 sodiu, 18.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 30 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 24.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata cu cocos, Schogetten" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cocos-schogetten.html">Ciocolata cu cocos, Schogetten</a>, 14g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Hering marinat, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hering-marinat-carrefour.html">Hering marinat, Carrefour</a>, 13g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de floarea-soarelui prajite fara sare, Nutline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-fara-sare-nutline.html">Seminte de floarea-soarelui prajite fara sare, Nutline</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 2.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:20</em><br/><a title="Calorii Paste cu rosii si busuioc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-rosii-busuioc.html">Paste cu rosii si busuioc</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">513</span> calorii</strong>, 14.8 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 92.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai de soc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-soc.html">Ceai de soc</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1486</span> calorii, (mult)121.8 proteine, (mic)36.7 grasimi, 54.9 colesterol, 167.4 carbohidrati, 4.6 fibre, 199.4 sodiu, 49.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1335</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1335</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:40</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Croissant cu ciocolata, 7 Days" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-ciocolata-7-days.html">Croissant cu ciocolata, 7 Days</a>, 14g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 21:24</em><br/><a title="Calorii Salam Victoria, Aro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-victoria-aro.html">Salam Victoria, Aro</a>, 52g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:33</em><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 252g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:40</em><br/><a title="Calorii Ceai de soc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-soc.html">Ceai de soc</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline extravirgin, Italia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extravirgin-italia.html">Ulei de masline extravirgin, Italia</a>, 5ml - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza dulce degresata, Fresh Made" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-dulce-degresata-fresh-made.html">Branza dulce degresata, Fresh Made</a>, 584g - <strong><span style="color:#FF0000">458</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata cu cocos, Schogetten" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cocos-schogetten.html">Ciocolata cu cocos, Schogetten</a>, 14g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Hering marinat, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hering-marinat-carrefour.html">Hering marinat, Carrefour</a>, 13g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de floarea-soarelui prajite fara sare, Nutline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-fara-sare-nutline.html">Seminte de floarea-soarelui prajite fara sare, Nutline</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:20</em><br/><a title="Calorii Paste cu rosii si busuioc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-rosii-busuioc.html">Paste cu rosii si busuioc</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">513</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai de soc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-soc.html">Ceai de soc</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1486</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1335</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1335</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-08-2011, patrikutza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-08-2011, patrikutza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!