Meniu pentru 08-09-2011, melulu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/09/2011, melulu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 19:34
Friptura de porc	50g	14.5	8	0	0	0	0	0	143
Piersici	120g	1.1	0	0	11.4	1.8	0	10.1	47
		15.6	8	0	11.4	1.8	0	10.1	190
Gustare 1, ora 19:36
Kaizer, Carniprod	20g	3.4	3.2	-	0	-	-	-	43
Cascaval	20g	4.8	5	-	0.2	-	-	-	67
Paine de secara	20g	1.7	0.6	0	9.7	1.2	132	0.8	52
		9.9	8.8	0	9.9	1.2	132	0.8	162
Cina, ora 19:37
Cartofi taranesti la cuptor a la Anqutz	250g	14.3	13.3	-	33.3	-	-	-	316
Friptura de porc	100g	29	16	0	0	0	0	0	286
Paine de grau, alba	30g	2.3	1	0	15.2	0.7	204.3	1.3	80
Piersici	120g	1.1	0	0	11.4	1.8	0	10.1	47
Bere neagra (bruna) 4,8% alcool, Kostritzer	200ml	0.6	0	-	11.4	-	-	-	96
		47.3	30.3	0	71.3	2.5	204.3	11.4	825
Total ingerat		72.8 (mic)	47.1 (mult)	0	92.6 (mic)	5.5	336.3	22.3	1177
Norma zilnică		min:98 max:147	min:32.7 max:39.2		min:132.4 max:147.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-2012
Total consumat		-2012


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html]Friptura de porc[/url], 50g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b], 14.5 proteine, 8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 120g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 10.1 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 19:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kaizer-carniprod.html]Kaizer, Carniprod[/url], 20g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 20g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 20g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 9.7 carbohidrati, 1.2 fibre, 132 sodiu, 0.8 zaharuri

[i]Cina, ora 19:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-taranesti-cuptor-anqutz.html]Cartofi taranesti la cuptor a la Anqutz[/url], 250g - [b][color=#FF0000]316[/color] calorii[/b], 14.3 proteine, 13.3 grasimi, - colesterol, 33.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html]Friptura de porc[/url], 100g - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b], 29 proteine, 16 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 30g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 204.3 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 120g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 10.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-neagra-bruna-4-8-alcool-kostritzer.html]Bere neagra (bruna) 4,8% alcool, Kostritzer[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1177[/color] calorii, (mic)72.8 proteine, (mult)47.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)92.6 carbohidrati, 5.5 fibre, 336.3 sodiu, 22.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2012[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2012[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html]Friptura de porc[/url], 50g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 120g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 19:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kaizer-carniprod.html]Kaizer, Carniprod[/url], 20g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 20g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 20g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-taranesti-cuptor-anqutz.html]Cartofi taranesti la cuptor a la Anqutz[/url], 250g - [b][color=#FF0000]316[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html]Friptura de porc[/url], 100g - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 30g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 120g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-neagra-bruna-4-8-alcool-kostritzer.html]Bere neagra (bruna) 4,8% alcool, Kostritzer[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1177[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2012[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2012[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:34</em><br/><a title="Calorii Friptura de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html">Friptura de porc</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong>, 14.5 proteine, 8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 10.1 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 19:36</em><br/><a title="Calorii Kaizer, Carniprod" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kaizer-carniprod.html">Kaizer, Carniprod</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 9.7 carbohidrati, 1.2 fibre, 132 sodiu, 0.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:37</em><br/><a title="Calorii Cartofi taranesti la cuptor a la Anqutz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-taranesti-cuptor-anqutz.html">Cartofi taranesti la cuptor a la Anqutz</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">316</span> calorii</strong>, 14.3 proteine, 13.3 grasimi, - colesterol, 33.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Friptura de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html">Friptura de porc</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">286</span> calorii</strong>, 29 proteine, 16 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 204.3 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 10.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Bere neagra (bruna) 4,8% alcool, Kostritzer" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-neagra-bruna-4-8-alcool-kostritzer.html">Bere neagra (bruna) 4,8% alcool, Kostritzer</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1177</span> calorii, (mic)72.8 proteine, (mult)47.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)92.6 carbohidrati, 5.5 fibre, 336.3 sodiu, 22.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2012</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2012</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:34</em><br/><a title="Calorii Friptura de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html">Friptura de porc</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 19:36</em><br/><a title="Calorii Kaizer, Carniprod" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kaizer-carniprod.html">Kaizer, Carniprod</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:37</em><br/><a title="Calorii Cartofi taranesti la cuptor a la Anqutz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-taranesti-cuptor-anqutz.html">Cartofi taranesti la cuptor a la Anqutz</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">316</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Friptura de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html">Friptura de porc</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">286</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bere neagra (bruna) 4,8% alcool, Kostritzer" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-neagra-bruna-4-8-alcool-kostritzer.html">Bere neagra (bruna) 4,8% alcool, Kostritzer</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1177</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2012</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2012</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-09-2011, melulu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-09-2011, melulu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!