Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 08-10-2009, danachir

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:58
Sunca pui, Caroli 50g 6.8 2 - 1 - - - 49
Ardei rosu gras 50g 0.5 0 0 3 1.1 0 0 16
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
Paine alba, obisnuita 20g 1.5 0.7 0 10.1 0.5 136.2 0.9 50
8.92.7014.11.6138.20.9116
Gustare 1, ora 13:02
Mar verde 50g 0 0 0 6.4 0.7 0 0 26
0006.40.70026
Prânz, ora 13:22
Piept de pui fara piele 200g 50 4 0 2 0 0 0 252
Ardei rosu gras 150g 1.5 0 0 9 3.2 0 0 47
Ficat de pui fiert 40g 9.8 2.6 0 0 0 0 0 67
61.36.60113.200366
Gustare 2, ora 15:31
Apa plata 800ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 13:23
Branza de vaci 60g 10.7 7.3 - 2.1 0 - 2.1 126
Salata verde 100g 1.2 0.3 0 3.3 2.1 0 0 17
Vin demi-sec 60ml 0 0 0 2.2 0 0 0 47
11.97.607.62.102.1190
Total ingerat 82.1
16.9
(mic)
0 39.1
(mic)
7.6 138.2
3
698
Norma zilnică min:75
max:112.5
min:19.4
max:23.3
min:78.5
max:87.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 15min -59
Invatat 50min -115
Lucru la PC 180min -369
Sofat prin oras 20min -50
Spalat, pe dinti 2min -6
Stat la birou 120min -228
Metabolism bazal -1513
Total consumat -2340

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: