Meniu pentru 08-12-2012, Nathalie3

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 08/12/2012, Nathalie3 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:06
File de Macrou in sos tomat, 365	250g	34	42.8	-	8.5	-	-	-	558
Macrou gatit	300g	78	7.8	-	0	0	-	0	402
Apa plata	1700ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		112	50.6	0	8.5	0	0	0	960
Prânz, ora 11:08
Bors cu legume si piept de pui a la Ada	250g	5.3	0.5	0	9.3	1.3	0.5	1.8	65
		5.3	0.5	0	9.3	1.3	0.5	1.8	65
Cina, ora 11:10
Gogonele	75g	0.8	0.2	0	6.2	0.8	0	0	27
		0.8	0.2	0	6.2	0.8	0	0	27
Total ingerat		118.1 (mult)	51.3 (mult)	0	24 (mic)	2.1	0.5	1.8	1052
Norma zilnică		min:75.5 max:113.3	min:29.2 max:35.1		min:118.4 max:131.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1395
Total consumat		-1395


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-file-macrou-in-sos-tomat-365.html]File de Macrou in sos tomat, 365[/url], 250g - [b][color=#FF0000]558[/color] calorii[/b], 34 proteine, 42.8 grasimi, - colesterol, 8.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html]Macrou gatit[/url], 300g - [b][color=#FF0000]402[/color] calorii[/b], 78 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 11:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-legume-piept-pui-ada.html]Bors cu legume si piept de pui a la Ada[/url], 250g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 9.3 carbohidrati, 1.3 fibre, 0.5 sodiu, 1.8 zaharuri

[i]Cina, ora 11:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogonele.html]Gogonele[/url], 75g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 6.2 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1052[/color] calorii, (mult)118.1 proteine, (mult)51.3 grasimi, 0 colesterol, (mic)24 carbohidrati, 2.1 fibre, 0.5 sodiu, 1.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-file-macrou-in-sos-tomat-365.html]File de Macrou in sos tomat, 365[/url], 250g - [b][color=#FF0000]558[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html]Macrou gatit[/url], 300g - [b][color=#FF0000]402[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-legume-piept-pui-ada.html]Bors cu legume si piept de pui a la Ada[/url], 250g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 11:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogonele.html]Gogonele[/url], 75g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1052[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1395[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:06</em><br/><a title="Calorii File de Macrou in sos tomat, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-file-macrou-in-sos-tomat-365.html">File de Macrou in sos tomat, 365</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">558</span> calorii</strong>, 34 proteine, 42.8 grasimi, - colesterol, 8.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Macrou gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html">Macrou gatit</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">402</span> calorii</strong>, 78 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:08</em><br/><a title="Calorii Bors cu legume si piept de pui a la Ada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-legume-piept-pui-ada.html">Bors cu legume si piept de pui a la Ada</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 9.3 carbohidrati, 1.3 fibre, 0.5 sodiu, 1.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 11:10</em><br/><a title="Calorii Gogonele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogonele.html">Gogonele</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 6.2 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1052</span> calorii, (mult)118.1 proteine, (mult)51.3 grasimi, 0 colesterol, (mic)24 carbohidrati, 2.1 fibre, 0.5 sodiu, 1.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:06</em><br/><a title="Calorii File de Macrou in sos tomat, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-file-macrou-in-sos-tomat-365.html">File de Macrou in sos tomat, 365</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">558</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Macrou gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html">Macrou gatit</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">402</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:08</em><br/><a title="Calorii Bors cu legume si piept de pui a la Ada" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bors-legume-piept-pui-ada.html">Bors cu legume si piept de pui a la Ada</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 11:10</em><br/><a title="Calorii Gogonele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogonele.html">Gogonele</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1052</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1395</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 08-12-2012, Nathalie3

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 08-12-2012, Nathalie3

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!