Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 09-01-2015, weber59

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:51
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ceai verde 230ml 0.5 0 0 0.5 0 6.9 0 5
Apa plata cu lamaie 230ml 0.2 0 0 2.1 0.7 0 0.7 7
Lapte de soia/ Soya Original, Alpro 250ml 7.5 4.5 0 6.3 1.3 100 6.3 95
Fibre Mix, SanoVita 71g 2.1 5.3 - 2.5 22.7 - 0 69
10.39.8011.424.7106.97176
Prânz, ora 13:48
Bors de sfecla rosie 850ml 4.3 0 0 37.4 0 0 0 215
Ghiveci de legume 413g 4.5 0.4 - 27.3 - - - 126
Toast integral (paine integrala feliata), Savoria 50g 4.7 0.7 - 24.4 1.9 - - 122
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
13.51.1089.11.900463
Gustare 2, ora 17:02
Banane/Banana 132g 1.5 0.4 0 30.1 3.4 1.3 16.1 118
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1.50.4030.13.41.316.1118
Cina, ora 18:50
Branza proaspata de vaci 0.2% grasime, Delaco 250g 30.8 0.5 - 10.3 - 250 10.3 175
Pesmeti integrali Wasa Sport 16% fibre, Wasa 28g 2.5 0.4 - 17.9 4.5 - - 96
Apa plata 550ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Bors de sfecla rosie 800ml 4 0 0 35.2 0 0 0 202
37.30.9063.44.525010.3473
Gustare 3, ora 00:10
Stelute de branza 0.1% grasime, Lacteea Slim 200g 24.6 0.2 - 7 1.8 400 7 136
24.60.2-71.84007136
Total ingerat 87.2
(mic)
12.4
(mic)
0 201
(mult)
36.3 758.2
40.4
1366
Norma zilnică min:130
max:195
min:37.9
max:45.5
min:153.7
max:170.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1868
Total consumat -1868

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: