Meniu pentru 09-02-2012, Happiness

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/02/2012, Happiness - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 02:52
Banane/Banana	130g	1.4	0.4	0	29.6	3.4	1.3	15.9	116
Fructe confiate	25g	0.1	0	0	20.7	0.4	24.5	20.2	81
Cafea preparata cu lapte si indulcitor	250ml	1.5	2.3	-	9.8	-	-	-	66
		3	2.7	0	60.1	3.8	25.8	36.1	263
Gustare 1, ora 02:57
Rulada cu umplutura de zmeura, Kavis	50g	2.1	6.3	-	31.6	-	-	-	192
		2.1	6.3	-	31.6	-	-	-	192
Prânz, ora 02:53
Covrig cu mac, Simigeria Petru	100g	4	2.5	-	30	-	-	-	175
Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval	150g	21.3	15.9	60	34.3	0	792	-	362
		25.3	18.4	60	64.3	0	792	-	537
Cina, ora 02:58
Orez desert instant cu caise, Dr. Oetker	400g	14	11.6	-	82.4	0.8	-	36.8	492
		14	11.6	-	82.4	0.8	-	36.8	492
Total ingerat		44.4 (mic)	39 (mic)	60	238.4 (mult)	4.6	817.8	72.9 (mult)	1484
Norma zilnică		min:87.6 max:131.4	min:41.2 max:49.5		min:167 max:185.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1602
Total consumat		-1602


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 02:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 130g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 29.6 carbohidrati, 3.4 fibre, 1.3 sodiu, 15.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fructe-confiate.html]Fructe confiate[/url], 25g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 20.7 carbohidrati, 0.4 fibre, 24.5 sodiu, 20.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-cu-lapte-indulcitor.html]Cafea preparata cu lapte si indulcitor[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 9.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 02:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-cu-umplutura-zmeura-kavis.html]Rulada cu umplutura de zmeura, Kavis[/url], 50g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 31.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 02:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html]Covrig cu mac, Simigeria Petru[/url], 100g - [b][color=#FF0000]175[/color] calorii[/b], 4 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-sunca-cascaval.html]Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval[/url], 150g - [b][color=#FF0000]362[/color] calorii[/b], 21.3 proteine, 15.9 grasimi, 60 colesterol, 34.3 carbohidrati, 0 fibre, 792 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 02:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-desert-instant-cu-caise-dr-oetker.html]Orez desert instant cu caise, Dr. Oetker[/url], 400g - [b][color=#FF0000]492[/color] calorii[/b], 14 proteine, 11.6 grasimi, - colesterol, 82.4 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, 36.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1484[/color] calorii, (mic)44.4 proteine, (mic)39 grasimi, 60 colesterol, (mult)238.4 carbohidrati, 4.6 fibre, 817.8 sodiu, (mult)72.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1602[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1602[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 02:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 130g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fructe-confiate.html]Fructe confiate[/url], 25g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-cu-lapte-indulcitor.html]Cafea preparata cu lapte si indulcitor[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 02:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-cu-umplutura-zmeura-kavis.html]Rulada cu umplutura de zmeura, Kavis[/url], 50g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 02:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html]Covrig cu mac, Simigeria Petru[/url], 100g - [b][color=#FF0000]175[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-sunca-cascaval.html]Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval[/url], 150g - [b][color=#FF0000]362[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 02:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-desert-instant-cu-caise-dr-oetker.html]Orez desert instant cu caise, Dr. Oetker[/url], 400g - [b][color=#FF0000]492[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1484[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1602[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1602[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 02:52</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 29.6 carbohidrati, 3.4 fibre, 1.3 sodiu, 15.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Fructe confiate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fructe-confiate.html">Fructe confiate</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 20.7 carbohidrati, 0.4 fibre, 24.5 sodiu, 20.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea preparata cu lapte si indulcitor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-cu-lapte-indulcitor.html">Cafea preparata cu lapte si indulcitor</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 9.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 02:57</em><br/><a title="Calorii Rulada cu umplutura de zmeura, Kavis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-cu-umplutura-zmeura-kavis.html">Rulada cu umplutura de zmeura, Kavis</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 6.3 grasimi, - colesterol, 31.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 02:53</em><br/><a title="Calorii Covrig cu mac, Simigeria Petru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html">Covrig cu mac, Simigeria Petru</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">175</span> calorii</strong>, 4 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 30 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-sunca-cascaval.html">Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">362</span> calorii</strong>, 21.3 proteine, 15.9 grasimi, 60 colesterol, 34.3 carbohidrati, 0 fibre, 792 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 02:58</em><br/><a title="Calorii Orez desert instant cu caise, Dr. Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-desert-instant-cu-caise-dr-oetker.html">Orez desert instant cu caise, Dr. Oetker</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">492</span> calorii</strong>, 14 proteine, 11.6 grasimi, - colesterol, 82.4 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, 36.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1484</span> calorii, (mic)44.4 proteine, (mic)39 grasimi, 60 colesterol, (mult)238.4 carbohidrati, 4.6 fibre, 817.8 sodiu, (mult)72.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1602</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1602</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 02:52</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fructe confiate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fructe-confiate.html">Fructe confiate</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea preparata cu lapte si indulcitor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-cu-lapte-indulcitor.html">Cafea preparata cu lapte si indulcitor</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 02:57</em><br/><a title="Calorii Rulada cu umplutura de zmeura, Kavis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-cu-umplutura-zmeura-kavis.html">Rulada cu umplutura de zmeura, Kavis</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 02:53</em><br/><a title="Calorii Covrig cu mac, Simigeria Petru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-cu-mac-simigeria-petru.html">Covrig cu mac, Simigeria Petru</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">175</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fast-food-sandwich-sunca-cascaval.html">Fast Food, sandwich cu sunca si cascaval</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">362</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 02:58</em><br/><a title="Calorii Orez desert instant cu caise, Dr. Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-desert-instant-cu-caise-dr-oetker.html">Orez desert instant cu caise, Dr. Oetker</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">492</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1484</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1602</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1602</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-02-2012, Happiness

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-02-2012, Happiness

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!