Meniu pentru 09-02-2015, laurapintilii

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/02/2015, laurapintilii - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:14
Biscuiti cu crema Roco, Croco	56g	4.5	5.6	-	42	-	-	-	275
Fresh portocale, Mega Image	500ml	4.5	0.5	-	52.5	-	-	-	232
		9	6.1	-	94.5	-	-	-	507
Prânz, ora 13:15
Snitel din piept de pui facut la cuptor	100g	22.8	6.4	-	13.8	-	-	-	208
Salata bulgareasca	300g	60	36.6	-	12	-	-	-	618
		82.8	43	-	25.8	-	-	-	826
Cina, ora 11:19
Ciorba de oase de porc cu cartofi	250g	25	15	-	25.8	-	-	-	338
		25	15	-	25.8	-	-	-	338
Total ingerat		116.8 (mult)	64.1 (mult)	-	146.1 (mic)	-	-	-	1671
Norma zilnică		min:69.1 max:103.7	min:46.4 max:55.7		min:188 max:208.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1330
Total consumat		-1330


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-crema-roco-croco.html]Biscuiti cu crema Roco, Croco[/url], 56g - [b][color=#FF0000]275[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 5.6 grasimi, - colesterol, 42 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fresh-portocale-mega-image.html]Fresh portocale, Mega Image[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 52.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 13:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-facut-cuptor.html]Snitel din piept de pui facut la cuptor[/url], 100g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b], 22.8 proteine, 6.4 grasimi, - colesterol, 13.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca.html]Salata bulgareasca[/url], 300g - [b][color=#FF0000]618[/color] calorii[/b], 60 proteine, 36.6 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 11:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-cartofi.html]Ciorba de oase de porc cu cartofi[/url], 250g - [b][color=#FF0000]338[/color] calorii[/b], 25 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 25.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1671[/color] calorii, (mult)116.8 proteine, (mult)64.1 grasimi, - colesterol, (mic)146.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1330[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1330[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-crema-roco-croco.html]Biscuiti cu crema Roco, Croco[/url], 56g - [b][color=#FF0000]275[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fresh-portocale-mega-image.html]Fresh portocale, Mega Image[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]232[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-facut-cuptor.html]Snitel din piept de pui facut la cuptor[/url], 100g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca.html]Salata bulgareasca[/url], 300g - [b][color=#FF0000]618[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 11:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-cartofi.html]Ciorba de oase de porc cu cartofi[/url], 250g - [b][color=#FF0000]338[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1671[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1330[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1330[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:14</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu crema Roco, Croco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-crema-roco-croco.html">Biscuiti cu crema Roco, Croco</a>, 56g - <strong><span style="color:#FF0000">275</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 5.6 grasimi, - colesterol, 42 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Fresh portocale, Mega Image" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fresh-portocale-mega-image.html">Fresh portocale, Mega Image</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">232</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 52.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:15</em><br/><a title="Calorii Snitel din piept de pui facut la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-facut-cuptor.html">Snitel din piept de pui facut la cuptor</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong>, 22.8 proteine, 6.4 grasimi, - colesterol, 13.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata bulgareasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca.html">Salata bulgareasca</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">618</span> calorii</strong>, 60 proteine, 36.6 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 11:19</em><br/><a title="Calorii Ciorba de oase de porc cu cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-cartofi.html">Ciorba de oase de porc cu cartofi</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">338</span> calorii</strong>, 25 proteine, 15 grasimi, - colesterol, 25.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1671</span> calorii, (mult)116.8 proteine, (mult)64.1 grasimi, - colesterol, (mic)146.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1330</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1330</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:14</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu crema Roco, Croco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-crema-roco-croco.html">Biscuiti cu crema Roco, Croco</a>, 56g - <strong><span style="color:#FF0000">275</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fresh portocale, Mega Image" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fresh-portocale-mega-image.html">Fresh portocale, Mega Image</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">232</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:15</em><br/><a title="Calorii Snitel din piept de pui facut la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-piept-pui-facut-cuptor.html">Snitel din piept de pui facut la cuptor</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata bulgareasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-bulgareasca.html">Salata bulgareasca</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">618</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 11:19</em><br/><a title="Calorii Ciorba de oase de porc cu cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-oase-porc-cartofi.html">Ciorba de oase de porc cu cartofi</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">338</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1671</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1330</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1330</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-02-2015, laurapintilii

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-02-2015, laurapintilii

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!