Meniu pentru 09-03-2016, meehigh

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/03/2016, meehigh - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:58
Ciuperci sote	254g	6.1	13.7	-	17.3	-	-	-	201
Piept de curcan la gratar, Cetateregala	146g	47.9	0.9	-	0.9	0.3	-	0	206
Sporul Casei capete sunci	248g	64.5	34.7	-	2.5	2.5	13.9	2.5	581
Rulouri hering in sos tomate, Nautica	171g	25.3	36.9	-	3.2	-	-	-	447
Kiwi	203g	2.2	1	0	29.8	6.1	0	18.3	125
Ketchup dulce, Tomi	60g	0.6	0	0	12.6	-	-	-	55
Paine de secara	57g	4.8	1.8	0	27.5	3.3	376.2	2.2	148
		151.4	89	0	93.8	12.2	390.1	23	1763
Total ingerat		151.4 (mult)	89 (mult)	0	93.8 (mic)	12.2	390.1	23	1763
Norma zilnică		min:92 max:138	min:49 max:58.8		min:198.3 max:220.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1894
Total consumat		-1894


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html]Ciuperci sote[/url], 254g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b], 6.1 proteine, 13.7 grasimi, - colesterol, 17.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html]Piept de curcan la gratar, Cetateregala[/url], 146g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b], 47.9 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sporul-casei-capete-sunci.html]Sporul Casei capete sunci[/url], 248g - [b][color=#FF0000]581[/color] calorii[/b], 64.5 proteine, 34.7 grasimi, - colesterol, 2.5 carbohidrati, 2.5 fibre, 13.9 sodiu, 2.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rulouri-hering-in-sos-tomate-nautica.html]Rulouri hering in sos tomate, Nautica[/url], 171g - [b][color=#FF0000]447[/color] calorii[/b], 25.3 proteine, 36.9 grasimi, - colesterol, 3.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 203g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 29.8 carbohidrati, 6.1 fibre, 0 sodiu, 18.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-tomi.html]Ketchup dulce, Tomi[/url], 60g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 57g - [b][color=#FF0000]148[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 27.5 carbohidrati, 3.3 fibre, 376.2 sodiu, 2.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1763[/color] calorii, (mult)151.4 proteine, (mult)89 grasimi, 0 colesterol, (mic)93.8 carbohidrati, 12.2 fibre, 390.1 sodiu, 23 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1894[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1894[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html]Ciuperci sote[/url], 254g - [b][color=#FF0000]201[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html]Piept de curcan la gratar, Cetateregala[/url], 146g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sporul-casei-capete-sunci.html]Sporul Casei capete sunci[/url], 248g - [b][color=#FF0000]581[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rulouri-hering-in-sos-tomate-nautica.html]Rulouri hering in sos tomate, Nautica[/url], 171g - [b][color=#FF0000]447[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 203g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-tomi.html]Ketchup dulce, Tomi[/url], 60g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 57g - [b][color=#FF0000]148[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1763[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1894[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1894[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:58</em><br/><a title="Calorii Ciuperci sote" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html">Ciuperci sote</a>, 254g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong>, 6.1 proteine, 13.7 grasimi, - colesterol, 17.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de curcan la gratar, Cetateregala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html">Piept de curcan la gratar, Cetateregala</a>, 146g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong>, 47.9 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sporul Casei capete sunci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sporul-casei-capete-sunci.html">Sporul Casei capete sunci</a>, 248g - <strong><span style="color:#FF0000">581</span> calorii</strong>, 64.5 proteine, 34.7 grasimi, - colesterol, 2.5 carbohidrati, 2.5 fibre, 13.9 sodiu, 2.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Rulouri hering in sos tomate, Nautica" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rulouri-hering-in-sos-tomate-nautica.html">Rulouri hering in sos tomate, Nautica</a>, 171g - <strong><span style="color:#FF0000">447</span> calorii</strong>, 25.3 proteine, 36.9 grasimi, - colesterol, 3.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 203g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 29.8 carbohidrati, 6.1 fibre, 0 sodiu, 18.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Ketchup dulce, Tomi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-tomi.html">Ketchup dulce, Tomi</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 57g - <strong><span style="color:#FF0000">148</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 27.5 carbohidrati, 3.3 fibre, 376.2 sodiu, 2.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1763</span> calorii, (mult)151.4 proteine, (mult)89 grasimi, 0 colesterol, (mic)93.8 carbohidrati, 12.2 fibre, 390.1 sodiu, 23 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1894</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1894</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:58</em><br/><a title="Calorii Ciuperci sote" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html">Ciuperci sote</a>, 254g - <strong><span style="color:#FF0000">201</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de curcan la gratar, Cetateregala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-curcan-gratar-cetateregala.html">Piept de curcan la gratar, Cetateregala</a>, 146g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sporul Casei capete sunci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sporul-casei-capete-sunci.html">Sporul Casei capete sunci</a>, 248g - <strong><span style="color:#FF0000">581</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rulouri hering in sos tomate, Nautica" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rulouri-hering-in-sos-tomate-nautica.html">Rulouri hering in sos tomate, Nautica</a>, 171g - <strong><span style="color:#FF0000">447</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 203g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ketchup dulce, Tomi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ketchup-dulce-tomi.html">Ketchup dulce, Tomi</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 57g - <strong><span style="color:#FF0000">148</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1763</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1894</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1894</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-03-2016, meehigh

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-03-2016, meehigh

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!