Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 09-03-2018, dana67

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:30
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
Zahar 8g 0 0 0 8 0 0 8 31
Mucenici a la Liuta 400g 13.6 42 0 46 4.4 0 19.2 592
13.7420544.4227.2624
Gustare 1, ora 14:53
Tiramisu a la Extasssy 130g 14.4 4.8 98.9 55.8 2.7 0.5 13 324
14.44.898.955.82.70.513324
Prânz, ora 13:15
Musaca 210g 22.3 25.4 0 35.9 4.2 9.7 0 483
Supa de legume a la Eirene 220ml 2.4 0.9 0 16.5 4.4 49.7 6.2 77
24.726.3052.48.659.46.2560
Gustare 2, ora 14:16
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
Zahar 6g 0 0 0 6 0 0 6 24
0.100602625
Cina, ora 19:30
Apa plata 750ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Salata verde 64g 0.8 0.2 0 2.1 1.3 0 0 11
Rosii Cherry 35g 0.2 0.2 0 1.5 0.2 2.5 0 9
Ceapa verde 18g 0.3 0 0 1 0.6 0 0.4 5
Ridiche 41g 0.3 0 0 1.4 0.7 16 0.8 7
Telemea/branza de capra, moale 28g 5.2 5.9 12.9 0.2 0 103 0.2 76
6.86.312.96.22.8121.51.4108
Total ingerat 59.7
(mic)
79.4
(mult)
111.8 174.4
(mic)
18.5 185.4
53.8
(mult)
1641
Norma zilnică min:70
max:105
min:45.6
max:54.7
min:184.6
max:205.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers, 10min/km 40min -157
Metabolism bazal -1305
Total consumat -1462

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: