Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 09-04-2011, vikyfg

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:33
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Zaharina, Huxol 0.06g 0 0 0 0 0 0 0 1
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Banane/Banana 150g 1.7 0.5 0 34.2 3.9 1.5 18.3 134
1.90.5034.23.95.518.3137
Gustare 1, ora 11:36
Portocale 250g 2.3 0 0 29.3 6 0 23.5 118
2.30029.36023.5118
Prânz, ora 14:33
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ulei de masline 10ml 0 10 0 0 0 0 0 89
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Cartofi 400g 8 0.4 - 70 8.8 24 3.2 308
Ardei rosu si verde congelat, Dujardin 150g 1.4 0.3 - 7.8 2.9 - 3.3 39
Usturoi 10g 0.6 0.1 0 3.3 0.2 1.7 0.1 15
Rosii 400g 3.6 0.8 0 15.6 4.8 20 10.4 72
13.811.6096.716.749.717525
Cina, ora 19:33
Ceai verde de citrice, Lipton 250ml 1.3 0 - 1.3 - - 1.3 5
Rosii 200g 1.8 0.4 0 7.8 2.4 10 5.2 36
Ardei rosu si verde congelat, Dujardin 150g 1.4 0.3 - 7.8 2.9 - 3.3 39
Cartofi 200g 4 0.2 - 35 4.4 12 1.6 154
Ulei de masline 10ml 0 10 0 0 0 0 0 89
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
8.510.9051.99.72211.4323
Total ingerat 26.5
(mic)
23
(mic)
0 212.1
(mult)
36.3 77.2
70.2
(mult)
1103
Norma zilnică min:72
max:108
min:30.6
max:36.8
min:124.1
max:137.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Bicicleta stationar, moderat 30min -252
Metabolism bazal -1450
Total consumat -1702

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: