Meniu pentru 09-08-2011, pinkishor

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/08/2011, pinkishor - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:22
Rosie	150g	1.7	0.5	-	6.5	-	-	-	38
Ardei gras verde	50g	0.5	0.1	0	2.3	0.9	1.5	1.2	11
Ceapa verde	50g	0.9	0.1	0	2.8	1.8	0	1.1	13
Castraveti	50g	0.4	0	0	1.8	0.3	0	0.9	8
Tofu in saramura cu chimen, Inedit	50g	6.1	2.1	0	2.8	0	0	0	54
Ghiveci de legume a la Raluca	300g	6.9	0.9	0	20.1	6	329.4	6.9	102
Salata de sfecla rosie, Raureni	300g	2.7	0.3	-	16.5	4.5	945	12	71
Supa de rosii by Husky	250g	2.3	0.3	-	12.3	2	-	-	55
Pepene rosu	450g	2.7	0	0	33.8	1.8	0	27.9	135
		24.2	4.3	0	98.9	17.3	1275.9	50	487
Total ingerat		24.2 (mic)	4.3 (mic)	0	98.9 (mult)	17.3	1275.9	50 (mult)	487
Norma zilnică		min:40 max:60	min:13.5 max:16.2		min:54.8 max:60.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1085
Total consumat		-1085


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 150g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html]Ardei gras verde[/url], 50g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 1.5 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 50g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tofu-saramura-chimen-inedit.html]Tofu in saramura cu chimen, Inedit[/url], 50g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 6.1 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-raluca.html]Ghiveci de legume a la Raluca[/url], 300g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 6.9 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 20.1 carbohidrati, 6 fibre, 329.4 sodiu, 6.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-sfecla-rosie-raureni.html]Salata de sfecla rosie, Raureni[/url], 300g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 16.5 carbohidrati, 4.5 fibre, 945 sodiu, 12 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii-husky.html]Supa de rosii by Husky[/url], 250g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 450g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 33.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 27.9 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]487[/color] calorii, (mic)24.2 proteine, (mic)4.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)98.9 carbohidrati, 17.3 fibre, 1275.9 sodiu, (mult)50 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1085[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1085[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 150g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html]Ardei gras verde[/url], 50g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 50g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tofu-saramura-chimen-inedit.html]Tofu in saramura cu chimen, Inedit[/url], 50g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-raluca.html]Ghiveci de legume a la Raluca[/url], 300g - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-sfecla-rosie-raureni.html]Salata de sfecla rosie, Raureni[/url], 300g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii-husky.html]Supa de rosii by Husky[/url], 250g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 450g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]487[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1085[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1085[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:22</em><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 6.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei gras verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html">Ardei gras verde</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 1.5 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Tofu in saramura cu chimen, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tofu-saramura-chimen-inedit.html">Tofu in saramura cu chimen, Inedit</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 6.1 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ghiveci de legume a la Raluca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-raluca.html">Ghiveci de legume a la Raluca</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 6.9 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 20.1 carbohidrati, 6 fibre, 329.4 sodiu, 6.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de sfecla rosie, Raureni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-sfecla-rosie-raureni.html">Salata de sfecla rosie, Raureni</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 16.5 carbohidrati, 4.5 fibre, 945 sodiu, 12 zaharuri<br/><a title="Calorii Supa de rosii by Husky" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii-husky.html">Supa de rosii by Husky</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 33.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 27.9 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">487</span> calorii, (mic)24.2 proteine, (mic)4.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)98.9 carbohidrati, 17.3 fibre, 1275.9 sodiu, (mult)50 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1085</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1085</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:22</em><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei gras verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-verde.html">Ardei gras verde</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tofu in saramura cu chimen, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tofu-saramura-chimen-inedit.html">Tofu in saramura cu chimen, Inedit</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ghiveci de legume a la Raluca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ghiveci-legume-raluca.html">Ghiveci de legume a la Raluca</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de sfecla rosie, Raureni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-sfecla-rosie-raureni.html">Salata de sfecla rosie, Raureni</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa de rosii by Husky" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii-husky.html">Supa de rosii by Husky</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">487</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1085</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1085</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-08-2011, pinkishor

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-08-2011, pinkishor

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!