Meniu pentru 09-10-2017, raluka

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/10/2017, raluka - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:53
Banane/Banana	200g	2.2	0.6	0	45.6	5.2	2	24.4	178
Aluat foietaj low carb, Truffi	100g	14.8	22.9	-	21.2	-	-	-	350
		17	23.5	0	66.8	5.2	2	24.4	528
Prânz, ora 22:42
Covrig bavarez, Kaufland	110g	7.5	2	-	49.5	-	-	-	248
		7.5	2	-	49.5	-	-	-	248
Cina, ora 22:42
Cartofi pai, KFC	80g	3	11.8	-	29.1	-	-	-	236
Twister Sandwich, KFC	180g	16	16.4	0	36	1.1	720	0	355
		19	28.2	0	65.1	1.1	720	0	591
Total ingerat		43.5 (mic)	53.7 (mult)	0	181.4 (mult)	6.3	722	24.4	1367
Norma zilnică		min:70 max:105	min:38 max:45.6		min:153.8 max:170.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1405
Total consumat		-1405


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aluat-foietaj-low-carb-truffi.html]Aluat foietaj low carb, Truffi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b], 14.8 proteine, 22.9 grasimi, - colesterol, 21.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 22:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-bavarez-kaufland.html]Covrig bavarez, Kaufland[/url], 110g - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 49.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 22:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html]Cartofi pai, KFC[/url], 80g - [b][color=#FF0000]236[/color] calorii[/b], 3 proteine, 11.8 grasimi, - colesterol, 29.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-twister-sandwich-kfc.html]Twister Sandwich, KFC[/url], 180g - [b][color=#FF0000]355[/color] calorii[/b], 16 proteine, 16.4 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 1.1 fibre, 720 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1367[/color] calorii, (mic)43.5 proteine, (mult)53.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)181.4 carbohidrati, 6.3 fibre, 722 sodiu, 24.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1405[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1405[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 200g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aluat-foietaj-low-carb-truffi.html]Aluat foietaj low carb, Truffi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-bavarez-kaufland.html]Covrig bavarez, Kaufland[/url], 110g - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html]Cartofi pai, KFC[/url], 80g - [b][color=#FF0000]236[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-twister-sandwich-kfc.html]Twister Sandwich, KFC[/url], 180g - [b][color=#FF0000]355[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1367[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1405[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1405[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:53</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 45.6 carbohidrati, 5.2 fibre, 2 sodiu, 24.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Aluat foietaj low carb, Truffi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aluat-foietaj-low-carb-truffi.html">Aluat foietaj low carb, Truffi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong>, 14.8 proteine, 22.9 grasimi, - colesterol, 21.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:42</em><br/><a title="Calorii Covrig bavarez, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-bavarez-kaufland.html">Covrig bavarez, Kaufland</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 49.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:42</em><br/><a title="Calorii Cartofi pai, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html">Cartofi pai, KFC</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">236</span> calorii</strong>, 3 proteine, 11.8 grasimi, - colesterol, 29.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Twister Sandwich, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-twister-sandwich-kfc.html">Twister Sandwich, KFC</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">355</span> calorii</strong>, 16 proteine, 16.4 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 1.1 fibre, 720 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1367</span> calorii, (mic)43.5 proteine, (mult)53.7 grasimi, 0 colesterol, (mult)181.4 carbohidrati, 6.3 fibre, 722 sodiu, 24.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1405</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1405</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:53</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Aluat foietaj low carb, Truffi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aluat-foietaj-low-carb-truffi.html">Aluat foietaj low carb, Truffi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:42</em><br/><a title="Calorii Covrig bavarez, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-bavarez-kaufland.html">Covrig bavarez, Kaufland</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:42</em><br/><a title="Calorii Cartofi pai, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-pai-kfc.html">Cartofi pai, KFC</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">236</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Twister Sandwich, KFC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-twister-sandwich-kfc.html">Twister Sandwich, KFC</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">355</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1367</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1405</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1405</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-10-2017, raluka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-10-2017, raluka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!