Meniu pentru 09-12-2012, somebody

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/12/2012, somebody - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 01:43
Telemea de vaca, LaDorna	60g	11.4	12	-	0.6	-	-	-	156
Nuci braziliene	20g	2.9	13.3	0	2.5	1.5	0	0.5	132
Alune de padure, crude	10g	1.7	5.3	0	1.7	1.3	0	0.3	60
Varza chinezeasca	110g	1.7	0.2	0	2.4	1.1	0	0	15
Ou fiert	100g	12.6	10.6	424	1.1	0	0	1.1	155
Lapte semidegresat 1,5% grasime UHT, Milli	30ml	1	0.5	-	1.4	0	-	1.4	14
Castraveti	60g	0.4	0	0	2.2	0.3	0	1	9
Agrise	6g	0.1	0	0	0.6	0.3	0	0	3
		31.8	41.9	424	12.5	4.5	0	4.3	544
Gustare 1, ora 11:07
Migdale, crude	20g	4.2	10.2	0	4	2.4	0	1	116
		4.2	10.2	0	4	2.4	0	1	116
Prânz, ora 00:40
Unt 65%, Milli	20g	0	13	-	0	0	-	0	117
Carne de porc, proaspata, spata, muschi (cotlet), cu os, carne degresata, gatita, prajita in tigaie	40g	12.9	4.2	36.8	0	0	34.4	0	93
Seminte de pin	5g	1.2	2.5	0	0.7	0.3	0	0	29
Omleta	100g	10.7	12	356	0.7	0	161.3	0.7	158
Sfecla rosie decojita si fiarta, Huercasa	100g	1.2	0.1	-	5.8	-	-	-	32
		26	31.8	392.8	7.2	0.3	195.7	0.7	429
Cina, ora 11:09
Smantana 20% grasime, Albalact	100g	2.8	20	0	2.9	0	0	0	200
Seminte de floarea soarelui crude, decojite, Nutline naturalfix	5g	1.5	2.6	0	0.3	0	0	0	31
Ciuperci sote	100g	2.4	5.4	-	6.8	-	-	-	79
Masline verzi umplute cu ardei gras, Beldi	40g	0.8	7.8	0	0.5	0	0	0	63
Cascaval Bobalna, Napolact	20g	5	4.2	-	0.8	-	600	0.8	61
		12.5	40	0	11.3	0	600	0.8	434
Total ingerat		74.5	123.9 (mult)	816.8	35 (mic)	7.2	795.7	6.8	1523
Norma zilnică		min:57.5 max:86.3	min:42.3 max:50.8		min:171.3 max:190.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1296
Total consumat		-1296


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 01:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-ladorna.html]Telemea de vaca, LaDorna[/url], 60g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b], 11.4 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-braziliene.html]Nuci braziliene[/url], 20g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 13.3 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-padure-crude.html]Alune de padure, crude[/url], 10g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-chinezeasca.html]Varza chinezeasca[/url], 110g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 2.4 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-grasime-milli.html]Lapte semidegresat 1,5% grasime UHT, Milli[/url], 30ml - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 60g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-agrise.html]Agrise[/url], 6g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude.html]Migdale, crude[/url], 20g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 10.2 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri

[i]Prânz, ora 00:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-65-milli.html]Unt 65%, Milli[/url], 20g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 0 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-muschi-cotlet-os-carne-degresata-gatita-prajita-tigaie.html]Carne de porc, proaspata, spata, muschi (cotlet), cu os, carne degresata, gatita, prajita in tigaie[/url], 40g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 12.9 proteine, 4.2 grasimi, 36.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 34.4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-pin.html]Seminte de pin[/url], 5g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html]Omleta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 10.7 proteine, 12 grasimi, 356 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 161.3 sodiu, 0.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sfecla-rosie-decojita-fiarta-huercasa.html]Sfecla rosie decojita si fiarta, Huercasa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 5.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 11:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-20-grasime-albalact.html]Smantana 20% grasime, Albalact[/url], 100g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-crude-decojite-nutline-naturalfix.html]Seminte de floarea soarelui crude, decojite, Nutline naturalfix[/url], 5g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html]Ciuperci sote[/url], 100g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi-umplute-ardei-gras-beldi.html]Masline verzi umplute cu ardei gras, Beldi[/url], 40g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 7.8 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-bobalna-napolact.html]Cascaval Bobalna, Napolact[/url], 20g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 5 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, 600 sodiu, 0.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1523[/color] calorii, 74.5 proteine, (mult)123.9 grasimi, 816.8 colesterol, (mic)35 carbohidrati, 7.2 fibre, 795.7 sodiu, 6.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1296[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1296[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 01:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-ladorna.html]Telemea de vaca, LaDorna[/url], 60g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-braziliene.html]Nuci braziliene[/url], 20g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-padure-crude.html]Alune de padure, crude[/url], 10g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-chinezeasca.html]Varza chinezeasca[/url], 110g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-grasime-milli.html]Lapte semidegresat 1,5% grasime UHT, Milli[/url], 30ml - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 60g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-agrise.html]Agrise[/url], 6g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude.html]Migdale, crude[/url], 20g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 00:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-65-milli.html]Unt 65%, Milli[/url], 20g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-muschi-cotlet-os-carne-degresata-gatita-prajita-tigaie.html]Carne de porc, proaspata, spata, muschi (cotlet), cu os, carne degresata, gatita, prajita in tigaie[/url], 40g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-pin.html]Seminte de pin[/url], 5g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html]Omleta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sfecla-rosie-decojita-fiarta-huercasa.html]Sfecla rosie decojita si fiarta, Huercasa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 11:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-20-grasime-albalact.html]Smantana 20% grasime, Albalact[/url], 100g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-crude-decojite-nutline-naturalfix.html]Seminte de floarea soarelui crude, decojite, Nutline naturalfix[/url], 5g - [b][color=#FF0000]31[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html]Ciuperci sote[/url], 100g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi-umplute-ardei-gras-beldi.html]Masline verzi umplute cu ardei gras, Beldi[/url], 40g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-bobalna-napolact.html]Cascaval Bobalna, Napolact[/url], 20g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1523[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1296[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1296[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 01:43</em><br/><a title="Calorii Telemea de vaca, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-ladorna.html">Telemea de vaca, LaDorna</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong>, 11.4 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Nuci braziliene" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-braziliene.html">Nuci braziliene</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 13.3 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Alune de padure, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-padure-crude.html">Alune de padure, crude</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Varza chinezeasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-chinezeasca.html">Varza chinezeasca</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 2.4 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5% grasime UHT, Milli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-grasime-milli.html">Lapte semidegresat 1,5% grasime UHT, Milli</a>, 30ml - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Agrise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-agrise.html">Agrise</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:07</em><br/><a title="Calorii Migdale, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude.html">Migdale, crude</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 10.2 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 00:40</em><br/><a title="Calorii Unt 65%, Milli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-65-milli.html">Unt 65%, Milli</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 0 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, spata, muschi (cotlet), cu os, carne degresata, gatita, prajita in tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-muschi-cotlet-os-carne-degresata-gatita-prajita-tigaie.html">Carne de porc, proaspata, spata, muschi (cotlet), cu os, carne degresata, gatita, prajita in tigaie</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 12.9 proteine, 4.2 grasimi, 36.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 34.4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de pin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-pin.html">Seminte de pin</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Omleta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html">Omleta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 10.7 proteine, 12 grasimi, 356 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 161.3 sodiu, 0.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Sfecla rosie decojita si fiarta, Huercasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sfecla-rosie-decojita-fiarta-huercasa.html">Sfecla rosie decojita si fiarta, Huercasa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 5.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 11:09</em><br/><a title="Calorii Smantana 20% grasime, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-20-grasime-albalact.html">Smantana 20% grasime, Albalact</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui crude, decojite, Nutline naturalfix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-crude-decojite-nutline-naturalfix.html">Seminte de floarea soarelui crude, decojite, Nutline naturalfix</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciuperci sote" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html">Ciuperci sote</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Masline verzi umplute cu ardei gras, Beldi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi-umplute-ardei-gras-beldi.html">Masline verzi umplute cu ardei gras, Beldi</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 7.8 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval Bobalna, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-bobalna-napolact.html">Cascaval Bobalna, Napolact</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 5 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, 600 sodiu, 0.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1523</span> calorii, 74.5 proteine, (mult)123.9 grasimi, 816.8 colesterol, (mic)35 carbohidrati, 7.2 fibre, 795.7 sodiu, 6.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1296</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1296</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 01:43</em><br/><a title="Calorii Telemea de vaca, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-ladorna.html">Telemea de vaca, LaDorna</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nuci braziliene" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-braziliene.html">Nuci braziliene</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Alune de padure, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-padure-crude.html">Alune de padure, crude</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Varza chinezeasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-chinezeasca.html">Varza chinezeasca</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5% grasime UHT, Milli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-grasime-milli.html">Lapte semidegresat 1,5% grasime UHT, Milli</a>, 30ml - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Agrise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-agrise.html">Agrise</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:07</em><br/><a title="Calorii Migdale, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude.html">Migdale, crude</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 00:40</em><br/><a title="Calorii Unt 65%, Milli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-65-milli.html">Unt 65%, Milli</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, spata, muschi (cotlet), cu os, carne degresata, gatita, prajita in tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-muschi-cotlet-os-carne-degresata-gatita-prajita-tigaie.html">Carne de porc, proaspata, spata, muschi (cotlet), cu os, carne degresata, gatita, prajita in tigaie</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de pin" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-pin.html">Seminte de pin</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Omleta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html">Omleta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sfecla rosie decojita si fiarta, Huercasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sfecla-rosie-decojita-fiarta-huercasa.html">Sfecla rosie decojita si fiarta, Huercasa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 11:09</em><br/><a title="Calorii Smantana 20% grasime, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-20-grasime-albalact.html">Smantana 20% grasime, Albalact</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui crude, decojite, Nutline naturalfix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-crude-decojite-nutline-naturalfix.html">Seminte de floarea soarelui crude, decojite, Nutline naturalfix</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">31</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciuperci sote" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-sote.html">Ciuperci sote</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Masline verzi umplute cu ardei gras, Beldi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-masline-verzi-umplute-ardei-gras-beldi.html">Masline verzi umplute cu ardei gras, Beldi</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval Bobalna, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-bobalna-napolact.html">Cascaval Bobalna, Napolact</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1523</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1296</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1296</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-12-2012, somebody

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-12-2012, somebody

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!