Meniu pentru 09-12-2013, crissa2109

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 09/12/2013, crissa2109 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:11
Iahnie de fasole cu carnati si afumatura	200g	3.6	9.4	-	6.2	-	-	-	127
Ciorba de varza, Andraa	400g	2.8	2.4	-	9.6	-	-	-	52
Paine de secara	20g	1.7	0.6	0	9.7	1.2	132	0.8	52
Icre hering	15g	2.4	0.3	0	0	0	0	0	14
		10.5	12.7	0	25.5	1.2	132	0.8	245
Total ingerat		10.5 (mic)	12.7 (mult)	0	25.5 (mic)	1.2	132	0.8	245
Norma zilnică		min:83 max:124.5	min:6.8 max:8.2		min:27.6 max:30.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Tae-bo, Boot Camp	45min	-753
Metabolism bazal		-1617
Total consumat		-2370


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -9.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html]Iahnie de fasole cu carnati si afumatura[/url], 200g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 9.4 grasimi, - colesterol, 6.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-varza-andraa.html]Ciorba de varza, Andraa[/url], 400g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 20g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 9.7 carbohidrati, 1.2 fibre, 132 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-icre-hering.html]Icre hering[/url], 15g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]245[/color] calorii, (mic)10.5 proteine, (mult)12.7 grasimi, 0 colesterol, (mic)25.5 carbohidrati, 1.2 fibre, 132 sodiu, 0.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-boot-camp.html]Tae-bo, Boot Camp[/url], 45min - [b][color=#FF0000]753[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1617[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2370[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html]Iahnie de fasole cu carnati si afumatura[/url], 200g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-varza-andraa.html]Ciorba de varza, Andraa[/url], 400g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 20g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-icre-hering.html]Icre hering[/url], 15g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]245[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-boot-camp.html]Tae-bo, Boot Camp[/url], 45min - [b][color=#FF0000]753[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1617[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2370[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:11</em><br/><a title="Calorii Iahnie de fasole cu carnati si afumatura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html">Iahnie de fasole cu carnati si afumatura</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 9.4 grasimi, - colesterol, 6.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de varza, Andraa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-varza-andraa.html">Ciorba de varza, Andraa</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 9.7 carbohidrati, 1.2 fibre, 132 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Icre hering" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-icre-hering.html">Icre hering</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">245</span> calorii, (mic)10.5 proteine, (mult)12.7 grasimi, 0 colesterol, (mic)25.5 carbohidrati, 1.2 fibre, 132 sodiu, 0.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Tae-bo, Boot Camp" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-boot-camp.html">Tae-bo, Boot Camp</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">753</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1617</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2370</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:11</em><br/><a title="Calorii Iahnie de fasole cu carnati si afumatura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iahnie-fasole-carnati-afumatura.html">Iahnie de fasole cu carnati si afumatura</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de varza, Andraa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-varza-andraa.html">Ciorba de varza, Andraa</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Icre hering" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-icre-hering.html">Icre hering</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">245</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Tae-bo, Boot Camp" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tae-bo-boot-camp.html">Tae-bo, Boot Camp</a>, 45min - <strong><span style="color:#ff0000">753</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1617</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2370</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 09-12-2013, crissa2109

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 09-12-2013, crissa2109

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!