Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 10-01-2013, incognito

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:38
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Salam de casa, crud uscat, Sergiana 20g 5 6.6 - 0.8 - - - 83
Humus 20g 1 1.7 0 4 0.8 0 0 36
Muschi file afumat, Cris-Tim 22g 4 0.6 - 0.4 - - - 23
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar 50g 6.3 0.9 - 19.5 5.2 - - 110
Salata de vinete by Husky 30g 0.3 0.9 - 0.9 - - - 12
Cafea preparata, Jacobs Kronung cu Alintaroma irezistibila, Jacobs 300ml 0.6 0 0 0.9 0 0 0.9 6
17.210.7026.5600.9270
Gustare 1, ora 12:02
Mandarine 117g 0.9 0 0 15.6 2.1 0 12.4 63
0.90015.62.1012.463
Prânz, ora 14:00
Tocanita de cartofi, Incognito 200g 2 2 - 15.8 1.8 - - 88
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Gogonele 50g 0.6 0.1 0 4.2 0.6 0 0 18
Carnati traditionali, Sergiana 70g 10.5 21.7 - 2.8 - - - 248
Supa de legume-Incognito 250g 0.5 1 - 3.3 0.8 - 0 24
13.624.8026.13.200378
Gustare 2, ora 17:06
Mandarine 110g 0.9 0 0 14.6 2 0 11.7 59
Seminte de floarea soarelui prajite, usor sarate, Nutline 50g 6.3 9.7 - 5.4 2.2 351 - 134
Portocale 50g 0.5 0 0 5.9 1.2 0 4.7 24
7.79.7025.95.435116.4217
Cina, ora 20:27
Salam de vara uscat, Sergiana 20g 3.3 8 - 0.8 - - - 88
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar 25g 3.1 0.4 - 9.8 2.6 - - 55
Salata de vinete by Husky 30g 0.3 0.9 - 0.9 - - - 12
6.79.3-11.52.6--155
Total ingerat 46.1
(mic)
54.5
(mult)
0 105.6
(mic)
19.3 351
29.7
1083
Norma zilnică min:63.1
max:94.7
min:30.1
max:36.1
min:121.8
max:135.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1358
Total consumat -1358

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: