Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 10-02-2016, corina2

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 17:08
Salata Rucola, Carrefour 50g 1.3 0.4 - 1.9 - - - 13
Ulei de masline extra virgin Bio 2ml 0 1.8 - 0 - - - 17
Mamaliga, conservata, din porumb alb 100g 1.5 0.9 0 14.3 2.5 210 1.8 72
Pateu vegetal, Sibiu 50g 2.9 12.3 0 3.6 0 0 0 136
Iaurt Activia cu miere, nuci si cereale integrale, cu Bifidus ActiRegularis, 2,8% grasime, Danone 125g 4.5 3.5 - 16.3 0.4 - 15 115
10.218.9036.12.921016.8353
Gustare 1, ora 17:21
Chips cu Paprika, Pringles 10g 0.5 3.2 - 5.2 0.3 80 - 52
Miez de nuca, Orlando's 10g 1.4 6.3 - 1.2 0.6 - - 90
1.99.5-6.40.980-142
Prânz, ora 17:16
Piept de pui 200g 41.6 18.4 128 0 0 126 0 344
Cartofi scazuti, la cuptor 100g 1.9 0.1 - 15.7 2.1 164.4 0.7 70
Castraveti 200g 1.4 0 0 7.2 1 0 3.4 30
Caracatita, Rena 100g 22.5 9 - 5.8 - - - 194
67.427.512828.73.1290.44.1638
Gustare 2, ora 17:22
Scovergi 20g 1.3 2.4 - 9.7 - - - 67
1.32.4-9.7---67
Cina, ora 19:10
Lapte pasteurizat semidegresat 1.8% 300ml 8.4 6.9 0 14.1 0 0 0 150
8.46.9014.1000150
Gustare 3, ora 17:57
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 89.2
65.2
(mult)
128 95
(mic)
6.9 580.4
20.9
1350
Norma zilnică min:64
max:96
min:37.5
max:45
min:151.9
max:168.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet 15min -24
Shopping 60min -228
Metabolism bazal -1334
Total consumat -1586

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: