Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 10-02-2018, sharque

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 06:59
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Sos de ardei iute, Vifon 100g 0.6 0.2 - 21.7 - 1900 20.5 91
Zahar 40g 0 0 0 40 0 0 40 155
Telemea de Vaca 47% Grasime, Gusturi Romanesti, Mega Image 90g 13.5 20.7 - 0.6 - 810 - 243
Inghetata chocolate & coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana 360g 16.9 46.1 - 105.1 0 - - 904
Sos Curry, McDonalds 60ml 0 0 0 24 0 960 21.6 96
Cartofi, prajiti, facuti in casa 270g 8.1 33.8 0 94.8 8.6 923.4 4 716
Oua ochiuri 110g 11 14.2 - 0.4 - - - 174
Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta 320g 20.5 50.2 406.4 77.4 1.9 1078.4 21.1 839
Paine de casa 80g 5.7 0.8 - 40.4 - - - 186
Crema de ciocolata, Nutella 60g 3.6 19 - 34.4 2 22.2 34 327
Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta 15g 10.6 0.3 - 3.6 - - - 76
Bomboane cu alune, M&M 70g 6.9 18.8 0 41.3 2 0 0 362
97.4204.1406.4483.714.55694141.24169
Total ingerat 97.4
204.1
(mult)
406.4 483.7
14.5 5694
(mult)
141.2
(mult)
4169
Norma zilnică min:65.5
max:98.3
min:115.8
max:139
min:469
max:521.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Spalat, masina 20min -97
Shopping 80min -309
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 415min -1034
Impaturit haine 10min -23
Facut patul 3min -7
Activitati casnice 140min -473
Spalat, vase 20min -49
Urcat pe scari 3min -27
Metabolism bazal -1360
Total consumat -3379

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: