Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 10-05-2014, Alinush86

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 13:36
Castraveti 50g 0.4 0 0 1.8 0.3 0 0.9 8
Smantana pentru cafea, Pilos 10ml 0.3 1.2 - 0.4 - - - 14
Unt de masa B 65%, Pilos 10g 0.1 6.5 - 0 - - - 59
Avocado 40g 0.8 5.9 0 3.4 2.7 0 0.3 64
Omleta 100g 10.7 12 356 0.7 0 161.3 0.7 158
Telemea maturata de oaie 20g 3.3 4.6 - 0.1 0 - - 56
15.630.23566.43161.31.9359
Gustare 1, ora 13:40
Frisca, Hulala 15ml 0.1 3.5 0 1.2 0 0 0 37
0.13.501.200037
Prânz, ora 13:41
Ulei de masline, Primadonna 10g 0 9.2 - 0 0 10 0 83
Mici amestec vita, porc, oaie 80g 12 24 - 0 - - - 272
Salata verde 80g 1 0.2 0 2.6 1.7 0 0 14
Amestec/Mix nuci, alune padure, migdale, caju 20g 4.4 10.9 - 2.3 1.4 - - 125
Supa de rosii a la sherpika 200g 2 2.4 - 8.8 2.4 314.4 3 60
19.446.7013.75.5324.43554
Gustare 2, ora 21:27
Ciocolata Heidi Dark Extreme 85% 10g 0.8 5.7 - 1.8 0.2 0.2 1.6 63
0.85.7-1.80.20.21.663
Cina, ora 21:22
Ulei de masline, Primadonna 10g 0 9.2 - 0 0 10 0 83
Salata verde 60g 0.7 0.2 0 2 1.3 0 0 11
Ciocolata Heidi Dark Extreme 85% 10g 0.8 5.7 - 1.8 0.2 0.2 1.6 63
Ceafa de porc 80g 12.2 15 0 0 0 0 0 186
Carnati din carne de porc proaspata 30g 4.3 9.4 22.8 0.2 0 219.3 0 104
1839.522.841.5229.51.6447
Total ingerat 53.9
(mic)
125.6
(mult)
378.8 27.1
(mic)
10.2 715.4
8.1
1460
Norma zilnică min:63
max:94.5
min:40.6
max:48.7
min:164.3
max:182.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1336
Total consumat -1336

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: