Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 10-05-2018, reginaN

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:10
Ou de gaina 100g 12.6 9.9 423 0.8 0 0 0 143
Rosii 110g 1 0.2 0 4.3 1.3 5.5 2.9 20
Paine multicereale 25g 2.5 1 0 11.6 1.6 121.8 2.5 63
Pepene rosu 320g 1.9 0 0 24 1.3 0 19.8 96
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1811.142340.74.2127.325.2322
Gustare 1, ora 17:29
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 15:48
Spaghetti bolognaise Konjac 600ml 9 24 - 15 - - 9 260
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
924015009260
Gustare 2, ora 17:30
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 17:29
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Piept pui felii 300g 69 6 - 3 - - - 342
Salata sfecla rosie, Carrefour 200g 2.4 0.2 - 16.6 - - 5.4 86
71.46.2019.6005.4428
Gustare 3, ora 17:30
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine de casa 200g 14.2 2 - 101 - - - 465
Pepene rosu 350g 2.1 0 0 26.3 1.4 0 21.7 105
16.320127.31.4021.7570
Total ingerat 114.7
(mult)
43.3
(mic)
423 202.6
(mult)
5.6 127.3
61.3
(mult)
1580
Norma zilnică min:62.7
max:94.1
min:43.9
max:52.7
min:177.8
max:197.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 120min -387
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h) 180min -372
Metabolism bazal -1299
Total consumat -2058

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: