Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 10-06-2017, sharque

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 14:15
Apa plata 1500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Inghetata chocolate & coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana 720g 33.8 92.2 - 210.2 0 - - 1808
Telemea de Vaca 47% Grasime, Gusturi Romanesti, Mega Image 100g 15 23 - 0.7 - 900 - 270
Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta 8g 5.7 0.1 - 1.9 - - - 41
Zahar 20g 0 0 0 20 0 0 20 78
Oua ochiuri 110g 11 14.2 - 0.4 - - - 174
Cartofi, prajiti, facuti in casa 270g 8.1 33.8 0 94.8 8.6 923.4 4 716
Paine de casa 100g 7.1 1 - 50.5 - - - 233
Sos Curry, McDonalds 100ml 0 0 0 40 0 1600 36 160
Aluat oparit, preparat dupa reteta, umplut cu crema de oua si lapte (ecler cu crema) 180g 12.1 27.9 241.2 41.2 0.7 613.8 17.1 465
Crema de ciocolata, Nutella 65g 3.9 20.5 - 37.2 2.2 24.1 36.9 354
Ciocolata de casa delicioasa cu nuca de cocos 120g 8.3 31.9 - 48.5 - 88.6 - 510
105244.6241.2545.411.54149.91144809
Total ingerat 105
(mult)
244.6
(mult)
241.2 545.4
11.5 4149.9
(mult)
114
(mult)
4809
Norma zilnică min:64
max:96
min:133.6
max:160.3
min:541
max:601.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 130min -433
Facut patul 3min -7
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 80min -196
Shopping 60min -228
Spalat, vase 20min -48
Urcat pe scari 3min -27
Spalat, masina 20min -96
Calcat rufe 40min -99
Impaturit haine 10min -23
Metabolism bazal -1345
Total consumat -2502

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: