Meniu pentru 10-07-2016, deadcountess

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/07/2016, deadcountess - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 23:11
Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife	250ml	18.5	6.5	18	18	5	300	15.3	200
		18.5	6.5	18	18	5	300	15.3	200
Prânz, ora 13:05
Skyr (un fel de branza), Q	240g	24	0.5	-	9.6	-	-	-	140
		24	0.5	-	9.6	-	-	-	140
Gustare 2, ora 19:49
Cea mai buna din lume, Kløver	114g	7.5	17.3	-	48.6	-	-	-	384
		7.5	17.3	-	48.6	-	-	-	384
Cina, ora 16:49
Burger fish, Del Mare	155g	18.9	15.7	0	25.4	0	0	0	315
Salata de vara, mayya	350g	2.8	4.2	-	14.7	3.2	7.4	8.8	104
		21.7	19.9	0	40.1	3.2	7.4	8.8	419
Total ingerat		71.7	44.2 (mult)	18	116.3 (mic)	8.2	307.4	24.1	1143
Norma zilnică		min:53.5 max:80.3	min:31.8 max:38.1		min:128.6 max:142.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	60min	-165
Fitness, intens	25min	-126
Stretching	10min	-23
Metabolism bazal		-1212
Total consumat		-1526


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-formula-1-preparat-herbalife.html]Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 18.5 proteine, 6.5 grasimi, 18 colesterol, 18 carbohidrati, 5 fibre, 300 sodiu, 15.3 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-skyr-fel-branza.html]Skyr (un fel de branza), Q[/url], 240g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 24 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-buna-lume-kl-ver.html]Cea mai buna din lume, Kløver[/url], 114g - [b][color=#FF0000]384[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 17.3 grasimi, - colesterol, 48.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 16:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-burger-fish-del-mare.html]Burger fish, Del Mare[/url], 155g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b], 18.9 proteine, 15.7 grasimi, 0 colesterol, 25.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vara-mayya.html]Salata de vara, mayya[/url], 350g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 14.7 carbohidrati, 3.2 fibre, 7.4 sodiu, 8.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1143[/color] calorii, 71.7 proteine, (mult)44.2 grasimi, 18 colesterol, (mic)116.3 carbohidrati, 8.2 fibre, 307.4 sodiu, 24.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html]Fitness, intens[/url], 25min - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stretching.html]Stretching[/url], 10min - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1212[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1526[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-formula-1-preparat-herbalife.html]Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-skyr-fel-branza.html]Skyr (un fel de branza), Q[/url], 240g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-buna-lume-kl-ver.html]Cea mai buna din lume, Kløver[/url], 114g - [b][color=#FF0000]384[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-burger-fish-del-mare.html]Burger fish, Del Mare[/url], 155g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vara-mayya.html]Salata de vara, mayya[/url], 350g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1143[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html]Fitness, intens[/url], 25min - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stretching.html]Stretching[/url], 10min - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1212[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1526[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:11</em><br/><a title="Calorii Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-formula-1-preparat-herbalife.html">Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 18.5 proteine, 6.5 grasimi, 18 colesterol, 18 carbohidrati, 5 fibre, 300 sodiu, 15.3 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:05</em><br/><a title="Calorii Skyr (un fel de branza), Q" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-skyr-fel-branza.html">Skyr (un fel de branza), Q</a>, 240g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 24 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:49</em><br/><a title="Calorii Cea mai buna din lume, Kløver" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-buna-lume-kl-ver.html">Cea mai buna din lume, Kløver</a>, 114g - <strong><span style="color:#FF0000">384</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 17.3 grasimi, - colesterol, 48.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:49</em><br/><a title="Calorii Burger fish, Del Mare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-burger-fish-del-mare.html">Burger fish, Del Mare</a>, 155g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong>, 18.9 proteine, 15.7 grasimi, 0 colesterol, 25.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de vara, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vara-mayya.html">Salata de vara, mayya</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 14.7 carbohidrati, 3.2 fibre, 7.4 sodiu, 8.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1143</span> calorii, 71.7 proteine, (mult)44.2 grasimi, 18 colesterol, (mic)116.3 carbohidrati, 8.2 fibre, 307.4 sodiu, 24.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">165</span> calorii</strong><br/><a title="Fitness, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html">Fitness, intens</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Stretching" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stretching.html">Stretching</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">23</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1212</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1526</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:11</em><br/><a title="Calorii Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-formula-1-preparat-herbalife.html">Formula 1 Instant Nutritional Shake Mix (preparat), Herbalife</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:05</em><br/><a title="Calorii Skyr (un fel de branza), Q" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-skyr-fel-branza.html">Skyr (un fel de branza), Q</a>, 240g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:49</em><br/><a title="Calorii Cea mai buna din lume, Kløver" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-buna-lume-kl-ver.html">Cea mai buna din lume, Kløver</a>, 114g - <strong><span style="color:#FF0000">384</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:49</em><br/><a title="Calorii Burger fish, Del Mare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-burger-fish-del-mare.html">Burger fish, Del Mare</a>, 155g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de vara, mayya" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vara-mayya.html">Salata de vara, mayya</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1143</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">165</span> calorii</strong><br/><a title="Fitness, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-fitness.html">Fitness, intens</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Stretching" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stretching.html">Stretching</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">23</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1212</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1526</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-07-2016, deadcountess

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-07-2016, deadcountess

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!