Meniu pentru 10-09-2011, melulu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/09/2011, melulu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 19:46
Baclava facuta in casa	100g	6.3	29	-	42.1	2.5	-	18.2	455
		6.3	29	-	42.1	2.5	-	18.2	455
Prânz, ora 19:48
Supa de pui	350ml	6.3	1.1	0	12.6	1.4	0	2.1	86
Pilaf cu legume	50g	0.8	1	0	8.9	0	0	0	48
Carne de porc slaba	70g	13.9	4.8	0	0.8	0	0	0	104
		21	6.9	0	22.3	1.4	0	2.1	238
Gustare 2, ora 19:49
Baclava facuta in casa	100g	6.3	29	-	42.1	2.5	-	18.2	455
		6.3	29	-	42.1	2.5	-	18.2	455
Cina, ora 19:50
Supa de rosii by Husky	350g	3.2	0.4	-	17.2	2.8	-	-	77
Placinta cu mere Lorellei	300g	11.1	2.1	-	126	-	-	-	510
Biscuiti simpli Mika	13g	1	1	0	9.2	0	0	0	49
Limonada de casa	250ml	0.5	0	-	12.5	-	-	-	53
		15.8	3.5	0	164.9	2.8	0	0	689
Total ingerat		49.4 (mic)	68.4 (mult)	0	271.4 (mult)	9.2	0	38.5	1837
Norma zilnică		min:98 max:147	min:51 max:61.2		min:206.7 max:229.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-2012
Total consumat		-2012


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baclava-facuta-in-casa.html]Baclava facuta in casa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]455[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 29 grasimi, - colesterol, 42.1 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, 18.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 19:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html]Supa de pui[/url], 350ml - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 12.6 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 2.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-legume.html]Pilaf cu legume[/url], 50g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 8.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-slaba.html]Carne de porc slaba[/url], 70g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 13.9 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baclava-facuta-in-casa.html]Baclava facuta in casa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]455[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 29 grasimi, - colesterol, 42.1 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, 18.2 zaharuri

[i]Cina, ora 19:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii-husky.html]Supa de rosii by Husky[/url], 350g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 17.2 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere-lorellei.html]Placinta cu mere Lorellei[/url], 300g - [b][color=#FF0000]510[/color] calorii[/b], 11.1 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 126 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli-mika.html]Biscuiti simpli Mika[/url], 13g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 1 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 9.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-casa.html]Limonada de casa[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 12.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1837[/color] calorii, (mic)49.4 proteine, (mult)68.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)271.4 carbohidrati, 9.2 fibre, 0 sodiu, 38.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2012[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2012[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baclava-facuta-in-casa.html]Baclava facuta in casa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]455[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 19:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html]Supa de pui[/url], 350ml - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-legume.html]Pilaf cu legume[/url], 50g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-slaba.html]Carne de porc slaba[/url], 70g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baclava-facuta-in-casa.html]Baclava facuta in casa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]455[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii-husky.html]Supa de rosii by Husky[/url], 350g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere-lorellei.html]Placinta cu mere Lorellei[/url], 300g - [b][color=#FF0000]510[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli-mika.html]Biscuiti simpli Mika[/url], 13g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-casa.html]Limonada de casa[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]53[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1837[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2012[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2012[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:46</em><br/><a title="Calorii Baclava facuta in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baclava-facuta-in-casa.html">Baclava facuta in casa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">455</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 29 grasimi, - colesterol, 42.1 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, 18.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 19:48</em><br/><a title="Calorii Supa de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html">Supa de pui</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 1.1 grasimi, 0 colesterol, 12.6 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 2.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Pilaf cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-legume.html">Pilaf cu legume</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 8.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de porc slaba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-slaba.html">Carne de porc slaba</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 13.9 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:49</em><br/><a title="Calorii Baclava facuta in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baclava-facuta-in-casa.html">Baclava facuta in casa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">455</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 29 grasimi, - colesterol, 42.1 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, 18.2 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:50</em><br/><a title="Calorii Supa de rosii by Husky" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii-husky.html">Supa de rosii by Husky</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 17.2 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Placinta cu mere Lorellei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere-lorellei.html">Placinta cu mere Lorellei</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">510</span> calorii</strong>, 11.1 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 126 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti simpli Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli-mika.html">Biscuiti simpli Mika</a>, 13g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 1 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 9.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Limonada de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-casa.html">Limonada de casa</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 12.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1837</span> calorii, (mic)49.4 proteine, (mult)68.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)271.4 carbohidrati, 9.2 fibre, 0 sodiu, 38.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2012</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2012</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:46</em><br/><a title="Calorii Baclava facuta in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baclava-facuta-in-casa.html">Baclava facuta in casa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">455</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 19:48</em><br/><a title="Calorii Supa de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui.html">Supa de pui</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pilaf cu legume" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-legume.html">Pilaf cu legume</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de porc slaba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-slaba.html">Carne de porc slaba</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:49</em><br/><a title="Calorii Baclava facuta in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baclava-facuta-in-casa.html">Baclava facuta in casa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">455</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:50</em><br/><a title="Calorii Supa de rosii by Husky" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-rosii-husky.html">Supa de rosii by Husky</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Placinta cu mere Lorellei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere-lorellei.html">Placinta cu mere Lorellei</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">510</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti simpli Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli-mika.html">Biscuiti simpli Mika</a>, 13g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Limonada de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-casa.html">Limonada de casa</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">53</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1837</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2012</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2012</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-09-2011, melulu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-09-2011, melulu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!