Meniu pentru 10-11-2010, BYBYTZA

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/11/2010, BYBYTZA - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:00
Iaurt grecesc degresat bio 0% grasime, Fage	200g	18	0	-	8	-	-	-	104
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Pere	200g	0.8	0	0	31	6.2	0	19.6	116
Oua ochiuri	200g	20	25.8	-	0.8	-	-	-	316
		38.8	25.8	0	39.8	6.2	0	19.6	536
Gustare 1, ora 11:00
Mar verde	100g	0	0	0	12.7	1.3	0	0	51
		0	0	0	12.7	1.3	0	0	51
Prânz, ora 14:00
Pui cu cartofi la cuptor a la Alina	200g	15	3.6	-	35.2	-	-	-	233
		15	3.6	-	35.2	-	-	-	233
Cina, ora 18:30
Iaurt grecesc degresat bio 0% grasime, Fage	200g	18	0	-	8	-	-	-	104
Biscuiti din tarata	20g	1.2	1.6	0	2.4	0	0	0	37
		19.2	1.6	0	10.4	0	0	0	141
Total ingerat		73	31	0	98.1 (mic)	7.5	0	19.6	961
Norma zilnică		min:70 max:105	min:26.7 max:32		min:108.1 max:120.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1399
Total consumat		-1399


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-degresat-bio-0-grasime-fage.html]Iaurt grecesc degresat bio 0% grasime, Fage[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 18 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 31 carbohidrati, 6.2 fibre, 0 sodiu, 19.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 200g - [b][color=#FF0000]316[/color] calorii[/b], 20 proteine, 25.8 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html]Mar verde[/url], 100g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cartofi-cuptor-alina.html]Pui cu cartofi la cuptor a la Alina[/url], 200g - [b][color=#FF0000]233[/color] calorii[/b], 15 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 35.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 18:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-degresat-bio-0-grasime-fage.html]Iaurt grecesc degresat bio 0% grasime, Fage[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b], 18 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tarata.html]Biscuiti din tarata[/url], 20g - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]961[/color] calorii, 73 proteine, 31 grasimi, 0 colesterol, (mic)98.1 carbohidrati, 7.5 fibre, 0 sodiu, 19.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1399[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1399[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-degresat-bio-0-grasime-fage.html]Iaurt grecesc degresat bio 0% grasime, Fage[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html]Pere[/url], 200g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 200g - [b][color=#FF0000]316[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html]Mar verde[/url], 100g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cartofi-cuptor-alina.html]Pui cu cartofi la cuptor a la Alina[/url], 200g - [b][color=#FF0000]233[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-degresat-bio-0-grasime-fage.html]Iaurt grecesc degresat bio 0% grasime, Fage[/url], 200g - [b][color=#FF0000]104[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tarata.html]Biscuiti din tarata[/url], 20g - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]961[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1399[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1399[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Iaurt grecesc degresat bio 0% grasime, Fage" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-degresat-bio-0-grasime-fage.html">Iaurt grecesc degresat bio 0% grasime, Fage</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 18 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 31 carbohidrati, 6.2 fibre, 0 sodiu, 19.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">316</span> calorii</strong>, 20 proteine, 25.8 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Mar verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html">Mar verde</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Pui cu cartofi la cuptor a la Alina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cartofi-cuptor-alina.html">Pui cu cartofi la cuptor a la Alina</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">233</span> calorii</strong>, 15 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 35.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:30</em><br/><a title="Calorii Iaurt grecesc degresat bio 0% grasime, Fage" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-degresat-bio-0-grasime-fage.html">Iaurt grecesc degresat bio 0% grasime, Fage</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong>, 18 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti din tarata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tarata.html">Biscuiti din tarata</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">961</span> calorii, 73 proteine, 31 grasimi, 0 colesterol, (mic)98.1 carbohidrati, 7.5 fibre, 0 sodiu, 19.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1399</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1399</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Iaurt grecesc degresat bio 0% grasime, Fage" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-degresat-bio-0-grasime-fage.html">Iaurt grecesc degresat bio 0% grasime, Fage</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere.html">Pere</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">316</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:00</em><br/><a title="Calorii Mar verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-verde.html">Mar verde</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Pui cu cartofi la cuptor a la Alina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cartofi-cuptor-alina.html">Pui cu cartofi la cuptor a la Alina</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">233</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:30</em><br/><a title="Calorii Iaurt grecesc degresat bio 0% grasime, Fage" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-degresat-bio-0-grasime-fage.html">Iaurt grecesc degresat bio 0% grasime, Fage</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">104</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti din tarata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-tarata.html">Biscuiti din tarata</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">961</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1399</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1399</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-11-2010, BYBYTZA

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-11-2010, BYBYTZA

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!