Meniu pentru 10-12-2017, agneta

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 10/12/2017, agneta - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:51
Cascaval Edam	30g	7.5	8.3	26.7	0.4	0	289.5	0.4	108
Prosciutto crudo	15g	2.8	2.8	-	0	-	-	-	37
Sunca Kasseler	22g	4	0.7	-	0.2	-	-	-	23
Castraveti	25g	0.2	0	0	0.9	0.1	0	0.4	4
Rosii Cherry	5g	0	0	0	0.2	0	0.4	0	2
Cafea cu lapte degresat si miere	350ml	3.5	1.8	-	48.3	-	-	-	147
Ou fiert	75g	9.5	8	318	0.8	0	0	0.8	117
Ciorba de fasole cu carne	500g	32	10.5	0	46.5	0	0	0	410
Paine, grau	25g	2.7	0.9	0	11.9	0.9	130.3	1.4	67
McDonald's, hamburger	75g	9.3	7	20.3	23	1	380.3	4.9	189
Salata usoara	200g	2.8	3.6	-	16.4	-	-	-	96
Broccoli, chinezesc, gatit	100g	1.1	0.7	0	3.8	2.5	7	0.8	22
Parmezan bucata (parmezan neras)	18g	6.4	4.6	12.2	0.6	0	288.4	0.1	71
		81.8	48.9	377.2	153	4.5	1095.9	8.8	1293
Total ingerat		81.8	48.9 (mult)	377.2	153	4.5	1095.9	8.8	1293
Norma zilnică		min:66.4 max:99.6	min:35.9 max:43.1		min:145.5 max:161.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1645
Total consumat		-1645


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-edam.html]Cascaval Edam[/url], 30g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 8.3 grasimi, 26.7 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 289.5 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prosciutto-crudo.html]Prosciutto crudo[/url], 15g - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-kasseler.html]Sunca Kasseler[/url], 22g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b], 4 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 25g - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 5g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0.4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-degresat-miere.html]Cafea cu lapte degresat si miere[/url], 350ml - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 48.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 75g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 9.5 proteine, 8 grasimi, 318 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-carne.html]Ciorba de fasole cu carne[/url], 500g - [b][color=#FF0000]410[/color] calorii[/b], 32 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 46.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 25g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 11.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 130.3 sodiu, 1.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mcdonald-hamburger.html]McDonald's, hamburger[/url], 75g - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b], 9.3 proteine, 7 grasimi, 20.3 colesterol, 23 carbohidrati, 1 fibre, 380.3 sodiu, 4.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-usoara.html]Salata usoara[/url], 200g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 16.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli-chinezesc-gatit.html]Broccoli, chinezesc, gatit[/url], 100g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 2.5 fibre, 7 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parmezan-bucata-parmezan-neras.html]Parmezan bucata (parmezan neras)[/url], 18g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 4.6 grasimi, 12.2 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 288.4 sodiu, 0.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1293[/color] calorii, 81.8 proteine, (mult)48.9 grasimi, 377.2 colesterol, 153 carbohidrati, 4.5 fibre, 1095.9 sodiu, 8.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-edam.html]Cascaval Edam[/url], 30g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prosciutto-crudo.html]Prosciutto crudo[/url], 15g - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-kasseler.html]Sunca Kasseler[/url], 22g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 25g - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 5g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-degresat-miere.html]Cafea cu lapte degresat si miere[/url], 350ml - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 75g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-carne.html]Ciorba de fasole cu carne[/url], 500g - [b][color=#FF0000]410[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 25g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mcdonald-hamburger.html]McDonald's, hamburger[/url], 75g - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-usoara.html]Salata usoara[/url], 200g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli-chinezesc-gatit.html]Broccoli, chinezesc, gatit[/url], 100g - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parmezan-bucata-parmezan-neras.html]Parmezan bucata (parmezan neras)[/url], 18g - [b][color=#FF0000]71[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1293[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:51</em><br/><a title="Calorii Cascaval Edam" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-edam.html">Cascaval Edam</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 8.3 grasimi, 26.7 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 289.5 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Prosciutto crudo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prosciutto-crudo.html">Prosciutto crudo</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca Kasseler" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-kasseler.html">Sunca Kasseler</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong>, 4 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0.4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte degresat si miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-degresat-miere.html">Cafea cu lapte degresat si miere</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 48.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 9.5 proteine, 8 grasimi, 318 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de fasole cu carne" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-carne.html">Ciorba de fasole cu carne</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">410</span> calorii</strong>, 32 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 46.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 11.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 130.3 sodiu, 1.4 zaharuri<br/><a title="Calorii McDonald&#039;s, hamburger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mcdonald-hamburger.html">McDonald&#039;s, hamburger</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">189</span> calorii</strong>, 9.3 proteine, 7 grasimi, 20.3 colesterol, 23 carbohidrati, 1 fibre, 380.3 sodiu, 4.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata usoara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-usoara.html">Salata usoara</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 16.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Broccoli, chinezesc, gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli-chinezesc-gatit.html">Broccoli, chinezesc, gatit</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 2.5 fibre, 7 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Parmezan bucata (parmezan neras)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parmezan-bucata-parmezan-neras.html">Parmezan bucata (parmezan neras)</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 4.6 grasimi, 12.2 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 288.4 sodiu, 0.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1293</span> calorii, 81.8 proteine, (mult)48.9 grasimi, 377.2 colesterol, 153 carbohidrati, 4.5 fibre, 1095.9 sodiu, 8.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:51</em><br/><a title="Calorii Cascaval Edam" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-edam.html">Cascaval Edam</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prosciutto crudo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prosciutto-crudo.html">Prosciutto crudo</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca Kasseler" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-kasseler.html">Sunca Kasseler</a>, 22g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte degresat si miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-degresat-miere.html">Cafea cu lapte degresat si miere</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de fasole cu carne" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-carne.html">Ciorba de fasole cu carne</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">410</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii McDonald&#039;s, hamburger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mcdonald-hamburger.html">McDonald&#039;s, hamburger</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">189</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata usoara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-usoara.html">Salata usoara</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Broccoli, chinezesc, gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli-chinezesc-gatit.html">Broccoli, chinezesc, gatit</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Parmezan bucata (parmezan neras)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parmezan-bucata-parmezan-neras.html">Parmezan bucata (parmezan neras)</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">71</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1293</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 10-12-2017, agneta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 10-12-2017, agneta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!