Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 11-01-2011, stoikanamaria

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 16:18
Omleta a la Mika 100g 26.3 33.8 0 1.1 0 0 0 424
Sana, Galacta 150g 4.5 3.8 0 6 0 0 0 76
Paine, grau 50g 5.5 1.8 0 23.8 1.8 260.5 2.9 133
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ceai verde 300ml 0.6 0 0 0.6 0 9 0 6
Rosie 100g 1.1 0.3 - 4.3 - - - 25
3839.7035.81.8269.52.9664
Gustare 1, ora 16:22
Mere 250g 0 0 0 35 5 - 25 130
000355-25130
Prânz, ora 16:21
Ciorba de cartofi, Suzy 300ml 2.4 6.6 0 16.5 0 0 0 132
2.46.6016.5000132
Gustare 2, ora 16:23
Mere 100g 0 0 0 14 2 - 10 52
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00014201052
Cina, ora 16:29
Legume asortate la cuptor 300g 6 2.7 - 29.1 - - - 159
62.7-29.1---159
Gustare 3, ora 16:31
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 46.4
(mic)
49
(mult)
0 130.4
8.8 269.5
37.9
1137
Norma zilnică min:82.3
max:123.5
min:31.6
max:37.9
min:127.9
max:142.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 60min -256
Calcat rufe 5min -16
Curatenie, moderat 5min -17
Gimnastica 20min -118
Mers, 10min/km 10min -46
Tae-bo, Basic 10min -122
Metabolism bazal -1596
Total consumat -2171

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: