Meniu pentru 11-02-2011, lavymit

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/02/2011, lavymit - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 00:00
Salata de rosii, castraveti, ardei si ceapa	250g	2.5	8.3	-	10.8	3.8	-	-	125
		2.5	8.3	-	10.8	3.8	-	-	125
Gustare 2, ora 00:00
Mere Golden	100g	0	0	-	11.2	0.1	-	-	49
Inghetata Mcflurry, McDonalds	175g	6	12.8	0	69	0	0	0	391
		6	12.8	0	80.2	0.1	0	0	440
Cina, ora 00:00
Piept de pui la gratar	200g	45.2	7.2	119	4.8	0	1142.8	0	262
Morcov fiert	30g	0.2	0.1	0	2.5	0	0	0	11
Broccoli	30g	0.8	0.1	0	2	0.8	9.9	0.5	11
Fasole verde	40g	0.7	0	0	2.8	1.4	0	0	13
		46.9	7.4	119	12.1	2.2	1152.7	0.5	297
Gustare 3, ora 23:23
Banane/Banana	50g	0.6	0.2	0	11.4	1.3	0.5	6.1	45
		0.6	0.2	0	11.4	1.3	0.5	6.1	45
Total ingerat		56 (mic)	28.7	119	114.5 (mult)	7.4	1153.2	6.6	907
Norma zilnică		min:61 max:91.5	min:25.2 max:30.2		min:102 max:113.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1354
Total consumat		-1354


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 00:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ardei-ceapa.html]Salata de rosii, castraveti, ardei si ceapa[/url], 250g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, 3.8 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 00:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 11.2 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-mcflurry-mcdonalds.html]Inghetata Mcflurry, McDonalds[/url], 175g - [b][color=#FF0000]391[/color] calorii[/b], 6 proteine, 12.8 grasimi, 0 colesterol, 69 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 00:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 45.2 proteine, 7.2 grasimi, 119 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 1142.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html]Morcov fiert[/url], 30g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli.html]Broccoli[/url], 30g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.8 fibre, 9.9 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde.html]Fasole verde[/url], 40g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 23:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 50g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 1.3 fibre, 0.5 sodiu, 6.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]907[/color] calorii, (mic)56 proteine, 28.7 grasimi, 119 colesterol, (mult)114.5 carbohidrati, 7.4 fibre, 1153.2 sodiu, 6.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1354[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1354[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 00:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ardei-ceapa.html]Salata de rosii, castraveti, ardei si ceapa[/url], 250g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 00:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-mcflurry-mcdonalds.html]Inghetata Mcflurry, McDonalds[/url], 175g - [b][color=#FF0000]391[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 00:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html]Morcov fiert[/url], 30g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli.html]Broccoli[/url], 30g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde.html]Fasole verde[/url], 40g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 23:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 50g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]907[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1354[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1354[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 00:00</em><br/><a title="Calorii Salata de rosii, castraveti, ardei si ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ardei-ceapa.html">Salata de rosii, castraveti, ardei si ceapa</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, 3.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 00:00</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 11.2 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata Mcflurry, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-mcflurry-mcdonalds.html">Inghetata Mcflurry, McDonalds</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">391</span> calorii</strong>, 6 proteine, 12.8 grasimi, 0 colesterol, 69 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 00:00</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 45.2 proteine, 7.2 grasimi, 119 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 1142.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Morcov fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html">Morcov fiert</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Broccoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli.html">Broccoli</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.8 fibre, 9.9 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde.html">Fasole verde</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 23:23</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 11.4 carbohidrati, 1.3 fibre, 0.5 sodiu, 6.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">907</span> calorii, (mic)56 proteine, 28.7 grasimi, 119 colesterol, (mult)114.5 carbohidrati, 7.4 fibre, 1153.2 sodiu, 6.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1354</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1354</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 00:00</em><br/><a title="Calorii Salata de rosii, castraveti, ardei si ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-ardei-ceapa.html">Salata de rosii, castraveti, ardei si ceapa</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 00:00</em><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata Mcflurry, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-mcflurry-mcdonalds.html">Inghetata Mcflurry, McDonalds</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">391</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 00:00</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Morcov fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcov-fiert.html">Morcov fiert</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Broccoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli.html">Broccoli</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde.html">Fasole verde</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 23:23</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">907</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1354</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1354</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-02-2011, lavymit

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-02-2011, lavymit

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!