Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 11-02-2012, eleni13

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:35
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea 250ml 0.3 0 0 0 0 5 0 3
Fulgi de ovaz 20g 3.4 1.4 0 13.3 2.1 0.4 - 78
Iaurt degresat 370g 21.1 0.7 7.4 28.5 0 284.9 28.5 208
24.82.17.441.82.1290.328.5289
Gustare 1, ora 20:21
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Grepfruit rosu 200g 2 0 0 22 4 0 0 84
2002240084
Prânz, ora 13:42
Bors peste 400ml 12.4 1.2 0 10.8 1.2 0.4 0 107
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mamaliga (Musi25) 200g 4 0 - 30 - - - 140
16.41.2040.81.20.40247
Gustare 2, ora 20:21
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mere 200g 0 0 0 28 4 - 20 104
000284020104
Cina, ora 19:46
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Saramura de crap a la Florance 200g 42 13 256 1 0.2 - - 294
Orez cu legume si ciuperci, Uncle Statis 150g 5.3 0.9 0 27 0 0 0 137
47.313.9256280.200431
Gustare 3, ora 20:24
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 90.5
17.2
(mic)
263.4 160.6
(mult)
11.5 290.7
48.5
1155
Norma zilnică min:87.1
max:130.7
min:32.1
max:38.5
min:129.9
max:144.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet 40min -96
Banda alergat, inclinatie 5%, 6km/h 30min -301
Metabolism bazal -1554
Total consumat -1951

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: