Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 11-04-2012, specchio

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:44
Smantana cu fermenti 10%, Berchtesgadener Land 50g 1.9 5 - 2.2 0 - 2.2 63
Telina verde 50g 0.5 0 0 2 0 0 0 9
Migdale, crude 15g 3.2 7.7 0 3 1.8 0 0.8 87
Perle de branza, Alpina 100g 13 4.3 - 1.5 - - - 97
18.61708.71.803256
Prânz, ora 16:28
Smantana cu fermenti 10%, Berchtesgadener Land 13g 0.5 1.3 - 0.6 0 - 0.6 17
Nuci de fistic, crude 25g 5.1 11.3 0 6.9 2.6 0.3 1.9 141
Castraveti murati in saramura 50g 0.5 0.1 - 1.5 0.5 - - 6
Cas de oaie 40g 10 7.6 - 0.9 - - - 112
Ou de gaina 80g 10.1 7.9 338.4 0.6 0 0 0 115
26.228.2338.410.53.10.32.5391
Gustare 2, ora 16:29
Mar Starkinson 200g 0.8 0.2 0 23.6 0 0 0 94
Robiola, Osella 50g 3.1 17.5 0 1.1 0 0 0 174
Crackers de hrisca, Le pain des fleures 6g 0.9 0.2 - 4.6 0.4 0 0 23
Naut fiert fara sare 20g 1.8 0.5 - 5.5 1.5 1.4 1 33
Ulei din germeni de porumb, Crudigno 3g 0 2.8 - 0 - - - 25
6.621.2034.81.91.41349
Cina, ora 22:30
Dovlecel, de vara, zucchini, cu coaja, crud 95g 1.1 0.3 0 3 1 7.6 2.4 17
Muschi de vita la gratar 80g 19.2 11.2 88 0 0 0 0 183
Ulei din germeni de porumb, Crudigno 10g 0 9.2 - 0 - - - 83
Orez brun, fiert 15g 0.4 0.1 0 3.5 0.3 0.8 0.1 17
20.720.8886.51.38.42.5300
Total ingerat 72.1
87.2
(mult)
426.4 60.5
(mic)
8.1 10.1
9
1296
Norma zilnică min:62
max:93
min:36
max:43.2
min:145.8
max:162
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1284
Total consumat -1284

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: