Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 11-04-2018, leo53

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Lamaie verde (lime) 40g 0.3 0.1 0 4.2 1.1 0.8 0.7 12
Mar Golden 350g 0 0 0 39.2 0.4 - - 172
0.30.1043.41.50.80.7184
Gustare 1, ora 10:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Cafea arabica, Amway 15ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Zaharina, Sucrazit, Elite 0.164g 0 0 0 0 0 30.3 0 0
0000030.300
Prânz, ora 13:00
Coca-Cola Zero, Coca Cola 100ml 0 0 0 0 0 10 0 1
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Vin alb demi-dulce 200ml 0.2 0 0 4 0 0 0 140
Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle 100g 0.5 0 - 5 - - - 24
Piept de pui la gratar 130g 29.4 4.7 77.4 3.1 0 742.8 0 171
30.14.777.412.10752.80336
Gustare 2, ora 16:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Pulpa de miel 50g 12.5 7 - 0 - - - 90
Ardei copt 100g 1.8 0.5 0 10.8 3.6 7 - 56
14.37.5010.83.670146
Cina, ora 19:00
Toortitzi cu susan alb si negru, Alka 100g 6.9 8.4 - 73.7 - - - 398
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Iaurt grecesc degresat 0% grasime, Olympus 150g 12.8 0 - 6 0 45 6 75
19.78.4079.70456473
Gustare 3, ora 21:00
Ciocolata neagra 74% cacao, Dia 20g 1.7 8.2 - 6.4 2.5 0 5.4 112
Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva 500ml 0 0 0 0 0 0 0 3
1.78.206.42.505.4115
Total ingerat 66.1
(mic)
28.9
(mic)
77.4 152.4
7.6 835.9
12.1
1254
Norma zilnică min:73
max:109.5
min:34.8
max:41.8
min:141.1
max:156.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1298
Total consumat -1298

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: