Meniu pentru 11-05-2016, yina85

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/05/2016, yina85 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:19
Croissant simplu	100g	6.7	12.4	-	39.4	-	-	-	300
Suc de ananas, fara zahar, 100% natural, Dody	200ml	0.6	0.2	-	23.4	0.4	0	23.4	102
Suc de portocale, proaspat stors	200g	1.4	0.4	0	20.8	0.4	2	16.8	90
		8.7	13	0	83.6	0.8	2	40.2	492
Prânz, ora 21:23
Salata cu naut a la Floricica	100g	8.1	7.5	-	7.2	3	-	-	125
		8.1	7.5	-	7.2	3	-	-	125
Gustare 2, ora 21:28
Lapte de soia	130ml	3.8	2.5	-	1	0	-	-	42
		3.8	2.5	-	1	0	-	-	42
Cina, ora 21:26
Sarmale de pui cu ciuperci by Tina	150g	30	3.8	-	5.3	-	-	-	180
Paine de secara	100g	8.5	3.2	0	48.3	5.8	660	3.9	258
		38.5	7	0	53.6	5.8	660	3.9	438
Total ingerat		59.1 (mic)	30 (mic)	0	145.4 (mult)	9.6	662	44.1	1097
Norma zilnică		min:86 max:129	min:30.5 max:36.6		min:123.4 max:137.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1559
Total consumat		-1559


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-simplu.html]Croissant simplu[/url], 100g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b], 6.7 proteine, 12.4 grasimi, - colesterol, 39.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-ananas-fara-zahar-100-natural-dody.html]Suc de ananas, fara zahar, 100% natural, Dody[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 23.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 23.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-proaspat-stors.html]Suc de portocale, proaspat stors[/url], 200g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 20.8 carbohidrati, 0.4 fibre, 2 sodiu, 16.8 zaharuri

[i]Prânz, ora 21:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cu-naut-floricica.html]Salata cu naut a la Floricica[/url], 100g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 8.1 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 7.2 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 21:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia.html]Lapte de soia[/url], 130ml - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 21:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-pui-ciuperci-tina.html]Sarmale de pui cu ciuperci by Tina[/url], 150g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 30 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 5.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 100g - [b][color=#FF0000]258[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 3.2 grasimi, 0 colesterol, 48.3 carbohidrati, 5.8 fibre, 660 sodiu, 3.9 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1097[/color] calorii, (mic)59.1 proteine, (mic)30 grasimi, 0 colesterol, (mult)145.4 carbohidrati, 9.6 fibre, 662 sodiu, 44.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1559[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1559[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-simplu.html]Croissant simplu[/url], 100g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-ananas-fara-zahar-100-natural-dody.html]Suc de ananas, fara zahar, 100% natural, Dody[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]102[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-proaspat-stors.html]Suc de portocale, proaspat stors[/url], 200g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 21:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cu-naut-floricica.html]Salata cu naut a la Floricica[/url], 100g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 21:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia.html]Lapte de soia[/url], 130ml - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-pui-ciuperci-tina.html]Sarmale de pui cu ciuperci by Tina[/url], 150g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 100g - [b][color=#FF0000]258[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1097[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1559[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1559[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:19</em><br/><a title="Calorii Croissant simplu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-simplu.html">Croissant simplu</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong>, 6.7 proteine, 12.4 grasimi, - colesterol, 39.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de ananas, fara zahar, 100% natural, Dody" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-ananas-fara-zahar-100-natural-dody.html">Suc de ananas, fara zahar, 100% natural, Dody</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 23.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 23.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de portocale, proaspat stors" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-proaspat-stors.html">Suc de portocale, proaspat stors</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 20.8 carbohidrati, 0.4 fibre, 2 sodiu, 16.8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 21:23</em><br/><a title="Calorii Salata cu naut a la Floricica" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cu-naut-floricica.html">Salata cu naut a la Floricica</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 8.1 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 7.2 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 21:28</em><br/><a title="Calorii Lapte de soia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia.html">Lapte de soia</a>, 130ml - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:26</em><br/><a title="Calorii Sarmale de pui cu ciuperci by Tina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-pui-ciuperci-tina.html">Sarmale de pui cu ciuperci by Tina</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 30 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 5.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">258</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 3.2 grasimi, 0 colesterol, 48.3 carbohidrati, 5.8 fibre, 660 sodiu, 3.9 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1097</span> calorii, (mic)59.1 proteine, (mic)30 grasimi, 0 colesterol, (mult)145.4 carbohidrati, 9.6 fibre, 662 sodiu, 44.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1559</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1559</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:19</em><br/><a title="Calorii Croissant simplu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-simplu.html">Croissant simplu</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de ananas, fara zahar, 100% natural, Dody" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-ananas-fara-zahar-100-natural-dody.html">Suc de ananas, fara zahar, 100% natural, Dody</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">102</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de portocale, proaspat stors" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-proaspat-stors.html">Suc de portocale, proaspat stors</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 21:23</em><br/><a title="Calorii Salata cu naut a la Floricica" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-cu-naut-floricica.html">Salata cu naut a la Floricica</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 21:28</em><br/><a title="Calorii Lapte de soia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-soia.html">Lapte de soia</a>, 130ml - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:26</em><br/><a title="Calorii Sarmale de pui cu ciuperci by Tina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-pui-ciuperci-tina.html">Sarmale de pui cu ciuperci by Tina</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">258</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1097</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1559</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1559</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-05-2016, yina85

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-05-2016, yina85

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!