Mancaruri: Salata cu naut a la Floricica
Maxim 6049 kb
- 25 Feb 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Salata cu naut
- Discuţie reteta Salata cu naut a la Floricica
- salata, naut
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Salata cu naut a la Floricica", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 124.5kcal
- 12%Grăsimi 7.5g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 3%Carbohidraţi 7.2g
- 11%Fibre 3g
- -%Zaharuri -g
- 9%Proteine 8.1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
6%
12%
3%
9%
CZE% Salata cu naut a la Floricica pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Salata cu naut a la Floricica pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Salata cu naut a la Floricica pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 240 g naut din conserva
- 200 g telemea de vaca
- 120 g bulion fara zahar
- 100 g ardei rosu gras
- 5 g ulei de masline
- condimente
Mod de preparare
Se amesteca ingredientele si se da la rece
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!